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Troubles de l'humeur

Le saviez-vous ?

Différentes formes de troubles de l'humeur  se multiplient dans nos vies remplies, parfois instables.Nous sommes malheureusement exposés à de nombreuses sources de  "déprime" telles que burn-out, deuil, séparations, ou encore  le bored-out.

Les troubles se manifestent par une très forte baisse du moral, un état de fatigue généralisé, une baisse de l'estime de soi, ou des crises d’anxiété et de stress. Elle peut aussi occasionner des troubles physiques : prise ou perte de poids, insomnie, maux de tête ou de ventre. 

Des compléments alimentaires peuvent vous aider  à faire face et à retrouver le moral.

 

 

 

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