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Santé

Spinup coussin ergonomique

Spinup Laboratoires
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    coussin ergonomique

    Mode de fonctionnement du SpinUp :

    La méthode consiste à s'allonger, le dos sur le SpinUp et à bien placer au centre sa colonne vertébrale, entre les deux orthèses. Dans cette position, la colonne vertébrale travaille alors sur toute sa longueur : elle s'étire, se redresse, les vertèbres se détendent... et un rééquilibre corporel et postural s'opère.

    Sous la pression du poids du corps sur SpinUp, deux actions :
    - extension vertébrale
    - amplification thoracique

    En s'allongeant sur SpinUp, votre cage thoracique va s'ouvrir d'avantage pour travailler au niveau du diaphragme (qui est souvent bloqué) et tout simplement par la respiration. Vous allez ainsi pratiquer un micromassage des muscles de part et d'autre de la colonne vertébrale, pour une action de détente immédiate. Les points douloureux vont se décongestionner, les muscles se décontracter...

    La colonne vertébrale va s'auto-restructurer et les vertèbres vont se réaligner dans leur axe. SpinUp est un moyen de soulagement mais aussi un traitement.

     

    Conseils d'utilisation du SpinUp :

    L'exercice consiste à s'allonger sur un plan dur (au sol de préférence, sur un tapis, moquette...) le dos en appui sur l'appareil SpinUp. Se positionner pour bien placer sa colonne vertébrale dans l'axe entre les 2 orthèses qui lui servent de soutien et de guide correcteur.

    Si vous ne sentez pas les orthèses, il suffit parfois juste de vous décaler d'environ 1cm pour trouver la position idéale car il y en a une ! La colonne vertébrale travaille en extension pendant que vous vous détendez.

       
    1- Asseyez-vous,
    placez le SpinUp

    derrière votre dos.
     2 - Ajustez SpinUp,
    centrez-le par rapport
    à votre colonne vertébrale.
     3 - Allongez-vous et laissez votre colonne travailler.

     

    Il faut l'utiliser dix à quinze minutes tous les jours, le temps d'une pause ou d'une sieste. Non seulement, vous allez vous détendre, mais en même temps votre colonne vertébrale va travailler tout en douceur pour vous soulager et vous déstresser. L'utilisation quotidienne est nécessaire pour obtenir des résultats. Ce qui importe c'est la volonté et la constance à faire sa séance régulièrement.

    SpinUp est utilisé pour les douleurs vertébrales : lombaires, dorsales, cervicales et autres problèmes de dos (voir symptômes).

    SpinUp est aussi recommandé à celles et ceux qui sont soumis aux conséquences du stress tant dans leur activité professionnelle que familiale.

    L'effet de détente peut être ressenti assez rapidement mais le soulagement de la douleur est en fonction de l'ancienneté de cette douleur ou de la profondeur du désordre vertébrale. Il faut compter en général un à trois mois d'utilisation quotidienne mais chaque état est particulier. Ce qu'il faut comprendre, c'est qu'il ne faut pas attendre que la douleur soit trop forte pour agir. SpinUp est non seulement préventif pour ne pas avoir de problème de dos mais il permet également d'éviter les récidives.

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    coussin ergonomique
    Questions posées par la communauté

    Ces témoignages ou réponses de la communauté sont des cas personnels. Ils sont donnés à titre indicatif et ne peuvent en aucun être transposés à tous. Il est conseillé de vous rapprocher de votre médecin traitant ou thérapeute pour votre cas personnel.

    • Nathalie P.

      29/01/2016

      Je désire commander le SPINUP, est ce vraiment un outil efficace pour le soulagement des douleurs du dos, aussi bien le haut du dos, le milieu et le bas du dos. L'amélioration est elle ressentie vraiment. J'ai peur d'être déçue comme la plupart des nouvelles inventions. Merci de votre attention. P. Nathalie
      > Voir les réponses
    • michel c.

      03/07/2015

      quelle est l'efficacité du spinup?immédiate? à plus ou moins long terme?je crains une nouvelle déception après la chi machine.Merci
      > Voir les réponses
    • Michèle J.

      17/12/2014

      Bonjour,
      J'ai lu un témoignage sur le Chi-machine , le Spinup peut-il rendre les mêmes résultats au niveau du dos ? Cordialement Michèle
      > Voir les réponses
    • Paul D.

      20/08/2014

      le spinup est-il favorable pour le traitement d'une scoliose lombaire avec tassement des vertèbres ,suivit de douleurs importante avec la station debout ?
      > Voir les réponses
    • Marit v.

      25/07/2014

      Bonjour, je souhaiterais savoir si ce spin-up est de taille moyenne (pour des personne d'un taille jusqu'a 1,75m) ou de grande taille?
      Merci de votre reponse
      > Voir les réponses
    • EVELYNE E.

      09/04/2014

      Le coussin est il vraiment eficace pour des douleurs lombaires et au bout de combien de temps d utilisation peut on esperer des resultats avec mes remerciements
      > Voir les réponses
    • MARTINE B.

      06/12/2013

      En position 2, quels mouvements des bras faut-il faire ?
      > Voir les réponses
    • MARTINE B.

      06/12/2013

      Comment le positionner ?
      > Voir les réponses
    • ELISABETH B.

      19/11/2013

      Est-ce vraiment efficace ?
      > Voir les réponses
    • brigitte c.

      10/11/2013

      J'ai acheté ce coussin et je n'en suis absolument pas satisfaite. Que faire ? C'est un produit cher et j'ai l'impression d'avoir perdu 117 euros.
      > Voir les réponses

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    Spinup coussin ergonomique
    4/ 5stars
    Kara M. - 06/03/2014

    depuis une quinzaine de jours, je fais des séances presque quotidiennes de 15 minutes environ. je sens une nette amélioration des problèmes d'épaule et de contractures du dos. je compte bien continuer!

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