Guide / Conseils

  1. Vacances d'été : les indispensables à emporter dans sa valise

    Vacances d'été : les indispensables à emporter dans sa valise

    Que vous partiez en vacances près de chez vous, à l’autre bout du monde ou même que vous décidiez de profiter de votre jardin, vous pourriez avoir besoin de certains soins et/ou compléments alimentaires naturels pour vous accompagner tout l’été. Voici quelques conseils pour vous équiper au mieux cet été et passer des vacances au naturel.

    Lire la suite
  2. Booster son énergie et se remettre au sport

    Booster son énergie et se remettre au sport

    Le printemps est arrivé, le soleil commence à se réveiller, les oiseaux chantent, les journées sont plus longues et le parfum des fleurs commencent à enivrer vos narines. Tout cela vous donne envie de sortir de chez vous et de profiter de l'extérieur...

    Lire la suite
  3. Stress : trouvons le bon équilibre

    Stress : trouvons le bon équilibre

    Nous connaissons parfois des périodes tellement stressantes qu’elles sont difficiles à gérer. Certaines situations peuvent nous booster quand d’autres se révèlent littéralement épuisantes. Si à petite dose, le stress est bénéfique, il peut rapidement devenir nuisible lorsqu’il s’installe sur la durée. Stress, comment lui résister ? C’est le sujet de ce courrier.

    Lire la suite
  4. Stress et fatigue : agissez avec une alimentation anti-stress

    Stress et fatigue : agissez avec une alimentation anti-stress

    Le stress fait partie intégrante de notre vie. C'est une réaction normale de notre corps, qui nous permet de réagir face à une situation ou une agression extérieure. Mais ce dernier peut devenir un véritable ennemi s'il devient chronique et nous envahit...

    Lire la suite
  5. En route vers les sports d'hiver

    En route vers les sports d'hiver

    Êtes-vous prêts pour les sports d’hiver ? La Vie Naturelle vous accompagne dans vos derniers préparatifs avant de dévaler les pistes enneigées ! Vous prévoyez de partir à la montagne cet hiver ? Découvrez les derniers conseils naturels à emporter au chaud dans vos valises.

    Lire la suite