Guide / Conseils

  1. Boostez votre immunité et soutenez votre organisme

    Boostez votre immunité et soutenez votre organisme

    L'immunité est un sujet qui revient constamment à l'arrivée de l'hiver, la saison des nez qui coulent, des gorges qui grattent et des passages fiévreux. Avec le contexte du Covid19 que nous vivons tous depuis quelques mois, renforcer son immunité n'a jamais été aussi important.

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  2. Nouveauté : découvrez nos pots compostables

    Nouveauté : découvrez nos pots compostables

    Nous sommes très heureux de vous annoncer l'arrivée d'une belle nouveauté chez La Vie Naturelle ! La dimension écologique est pour nous fondamentale, et nous savons que vous y êtes également très sensibles. C'est pourquoi nous travaillons depuis quelques temps à la création de pots compostables pour vos produits. Et bonne nouvelle, ils sont enfin disponibles !

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  3. Os et articulations : des solutions naturelles pour leur vieillissement

    Os et articulations : des solutions naturelles pour leur vieillissement

    Avec l'âge, la santé du cartilage et le bon fonctionnement des articulations sont mis à rude épreuve. L'usure du cartilage se fait petit à petit, engendrant certaines gênes, jusqu'à des douleurs parfois handicapantes, rendant le quotidien plus difficile. Parallèlement, les os perdent en densité, deviennent plus friables et le risque de facture osseuse augmente.

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  4. Cellulite : comprendre et agir naturellement

    Cellulite : comprendre et agir naturellement

    La cellulite est un complexe pour beaucoup de femmes. C'est un sujet récurrent qui refait très souvent surface à l'approche de la saison estivale. On a tendance à se comparer aux copines ou encore aux femmes des magazines, mais sachez qu'aucune femme n'y échappe, qu'elles soient rondes ou minces...

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  5. Cet été, soutenez votre système circulatoire

    Cet été, soutenez votre système circulatoire

    La chaleur de la saison estivale ne fait pas bon ménage avec le système circulatoire. En effet, elle peut fragiliser la circulation sanguine, mais également lymphatique. Les personnes qui souffrent de troubles de la circulation vont voir leurs symptômes s’intensifier pendant l’été, surtout si rien n’est fait en prévention...

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  6. Agir naturellement sur les troubles de la circulation

    Agir naturellement sur les troubles de la circulation

    Les problèmes circulatoires gâchent, chaque année, la vie de près de 18 millions de français. Jambes lourdes, varices, fourmillements, œdèmes, hémorroïdes… autant de signes qui traduisent un mauvais retour veineux et des troubles de la circulation. Peut-être êtes-vous concerné(e) ? Si c’est le cas, rassurez-vous, les solutions naturelles existent.

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  7. Mémoire et concentration : comment les soutenir et les maintenir ?

    Mémoire et concentration : comment les soutenir et les maintenir ?

    Le cerveau est un organe fascinant. C’est le principal organe du système nerveux et il possède la structure biologique la plus complexe du corps humain connue à ce jour. Parmi ses nombreuses fonctions au sein de notre organisme, appelées fonctions cognitives, le cerveau est responsable du processus de mémoire et de concentration (l’attention). Comment tout cela fonctionne-t-il ?

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  8. Des compléments alimentaires remboursés !

    Des compléments alimentaires remboursés !
    Une première sur La Vie Naturelle : des compléments alimentaires (ENFIN!) remboursés.
    Les choses se démocratisent doucement, mais sûrement. 
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  9. Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?

    Comment bien choisir ses compléments alimentaires ?
    On n’a jamais autant parlé des compléments alimentaires que ces dernières années. À une période de notre histoire où l’on commence réellement à revenir sur les médecines ancestrales et naturelles, le complément alimentaire est au coeur du sujet, mais aussi des préoccupations.
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  10. Digestion : que se passe-t-il au niveau de nos intestins ?

    Digestion : que se passe-t-il au niveau de nos intestins ?

    Les intestins sont composés de l’intestin grêle et du gros intestin. L’intestin grêle mesure environ 7m chez l’adulte, c’est la partie la plus longue du tube digestif. Les aliments prédigérés dans l’estomac vont arriver dans l’intestin grêle afin de finir d’être digérés sous l’action de sucs digestifs et d’enzymes sécrétés par le pancréas et l’intestin...

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  11. Allergies saisonnières : aidez-vous de la naturopathie

    Allergies saisonnières : aidez-vous de la naturopathie

    Les allergies sont un thème de saison. Et pour cause, c'est souvent avec l'arrivée du printemps que les allergies refont surface, notamment la fameuse rhinite allergique saisonnière. Aujourd'hui, l'OMS estime que le nombre de personnes souffrant de rhinite allergique s'élève à environ 400 millions et ce chiffre ne cesse d'augmenter, l'allergie étant la pathologie qui connaît la plus forte progression (environ 200 millions en 2012)...

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  12. Nettoyer les toxines de l'hiver, c'est l'heure

     Nettoyer les toxines de l'hiver, c'est l'heure
    La tradition veut qu’au sortir de l’hiver, chacun devrait procéder à une détoxination du corps pour ôter les excès de graisses, d’hydrates de carbone liés aux céréales mais aussi les agents pathogènes...
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  13. Douleurs articulaires : agir en prévention pour vos articulations

    Douleurs articulaires : agir en prévention pour vos articulations

    La principale cause des douleurs articulaires est très souvent l’arthrose. Cette maladie articulaire est caractérisée par une dégénérescence du cartilage, qui se fissure et s’effrite, pour disparaître petit à petit. L’arthrose touche majoritairement les personnes âgées, mais peut également apparaître dès l’âge de 40 ans...

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  14. La Vie Naturelle : éthique et qualité

    La Vie Naturelle : éthique et qualité

    Si notre mission est de vous proposer notre meilleure sélection de produits naturels, nous souhaitons vous illustrer ici comment se poursuit notre engagement. Découvrez les différences de La Vie Naturelle.

     

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  15. Stress : trouvons le bon équilibre

    Stress : trouvons le bon équilibre

    Nous connaissons parfois des périodes tellement stressantes qu’elles sont difficiles à gérer. Certaines situations peuvent nous booster quand d’autres se révèlent littéralement épuisantes. Si à petite dose, le stress est bénéfique, il peut rapidement devenir nuisible lorsqu’il s’installe sur la durée. Stress, comment lui résister ? C’est le sujet de ce courrier.

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  16. Stress et fatigue : agissez avec une alimentation anti-stress

    Stress et fatigue : agissez avec une alimentation anti-stress

    Le stress fait partie intégrante de notre vie. C'est une réaction normale de notre corps, qui nous permet de réagir face à une situation ou une agression extérieure. Mais ce dernier peut devenir un véritable ennemi s'il devient chronique et nous envahit...

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  17. Cholestérol, quel est son rôle dans notre organisme ?

    Cholestérol, quel est son rôle dans notre organisme ?

    Comme d’autres lipides, on l’a très souvent pointé du doigt et rendu responsable de certains troubles cardiaques, notamment l’infarctus. Mais encore une fois, il est important de rappeler que le cholestérol a un rôle essentiel à jouer au sein de notre organisme. D’ailleurs, son origine est exogène, c’est-à-dire qu’une grande partie est produite par notre organisme, principalement par le foie...

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  18. Thyroïde : comment la soutenir au quotidien ?

    Thyroïde : comment la soutenir au quotidien ?

    La thyroïde est une glande située à la base du cou en forme de papillon qui va permettre, avec l’intervention d’autres glandes endocrines, de réguler le niveau d’activité de très nombreux systèmes et organes : c’est le système endocrinien. En véritable chef d’orchestre, la thyroïde est la glande endocrine la plus volumineuse de notre organisme...

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  19. Système cardio-vasculaire : tension artérielle et cholestérol

    Système cardio-vasculaire : tension artérielle et cholestérol

    Cette semaine, intéressons nous au système cardio-vasculaire. Le coeur est un muscle qui fonctionne comme une grosse pompe. En effet, il est capable de propulser 5 litres de sang par minute, qu'il va distribuer à tous les organes du corps grâce à un réseau d'artères, de veines et de vaisseaux...

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  20. Capital bucco-dentaire : le préserver naturellement

    Capital bucco-dentaire : le préserver naturellement
    Les dents sont des organes durs, servant à la mastication des aliments, mais aussi à parler ou encore à sourire. Dans la petite enfance, à partir de 6 mois et jusqu’à environ 6 ans, nous possédons 24 dents de lait. Puis ces dernières seront progressivement remplacées par les dents définitives jusqu’à environ 12 ans...
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  21. La Vie Naturelle et l'association ACM

    La Vie Naturelle et l'association ACM
    En 2019, à l’occasion de la Journée Mondiale contre le Cancer, La Vie Naturelle s’est engagée à reverser 1€ par commande passée à l’association Cancer & Métabolisme entre le 04 et le 08 Février 2019.
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  22. Système immunitaire : quand il est défaillant

    Système immunitaire : quand il est défaillant

    Chez la Vie Naturelle, nous vous avons parlé maintes fois du système immunitaire. Pour rappel, nous naissons tous avec un système immunitaire, bien que totalement "immature" à la naissance. Environ 60% de notre immunité se trouve dans notre tube digestif, en partie lié à notre microbiote intestinal...

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  23. Sommeil : nos conseils pour améliorer sa qualité

    Sommeil : nos conseils pour améliorer sa qualité

    Faire attention à la qualité de son sommeil fait partie d’une bonne hygiène de vie. En effet, le sommeil est indispensable à la santé et à la vitalité. Et quand on parle de sommeil, on parle d’un bon sommeil réparateur et bénéfique...

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