Immunité

Compléments alimentaires pour l'immunité

L’immunité représente tout ce que notre organisme met en place pour se défendre face aux agressions extérieures, pour assurer son bon fonctionnement et une pleine santé. Aussi, nous vous proposons tout d’abord de bien comprendre ce qu’est le système immunitaire, l’immunité acquise et l’immunité innée, les signes d’une faiblesse immunitaire et comment booster ses défenses, et quelles peuvent être les solutions naturelles adéquates pour soutenir votre immunité et vos défenses naturelles.

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    • Huiles essentielles & Aromathérapie
    Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan Bio

    Huile Essentielle de Cannelle de Ceylan

    5 ml
    Prix public : 11,90 €
    Prix membre : 9,50 €
    • Microbiote vaginal
    Bien être PrébioPro Gyn

    Bien être PrébioPro Gyn

    30 gélules
    Prix public : 26,50 €
    Prix membre : 21,20 €
  1. Huile Périlla liquide bio vegan Lot de 6

    Huile Périlla liquide bio vegan Lot de 6

    Lot de 6 x 200 ml
    Prix public : 156,00 €
    Prix membre : 115,00 €
  2. Alternativ'aroma  lot de 15

    Alternativ'aroma lot de 15

    Lot de 15 x 15 ml
    Prix public : 210,00 €
    Prix membre : 162,00 €
  3. Argent colloïdal 15 ppm - Lot de 15

    Argent colloïdal 15 ppm - Lot de 15

    Lot de 15 x 500 ml
    Prix public : 289,95 €
    Prix membre : 229,95 €
    • Réactions allergiques
    Eau de Mer Hypertonique

    Eau de Mer Hypertonique

    1 L
    Prix public : 59,90 €
    Prix membre : 48,50 €
    • Tonus et Energie
    Astragale Bio

    Astragale

    40 ampoules
    Prix public : 21,00 €
    Prix membre : 16,90 €
    • Vitamines
    En Vie

    En Vie

    120 gélules
    Prix public : 30,00 €
    Prix membre : 25,00 €
    Produit non disponible
    • Super-aliments
    Jus de Noni hawaïen Bio

    Jus de Noni hawaïen

    20 ampoules
    Prix public : 25,40 €
    Prix membre : 20,30 €
    Produit non disponible
    • Détox générale & Chélation
    Détox-Nut

    Détox-Nut

    60 gélules
    Prix public : 19,20 €
    Prix membre : 15,36 €
    • Fer
    Lactoferrine

    Lactoferrine

    30 gélules
    Prix public : 55,00 €
    Prix membre : 44,00 €
    • Bactéries & Virus & Parasites
    Sirop Santasapina

    Sirop Santasapina

    200 ml
    Prix public : 12,75 €
    Prix membre : 10,20 €
    • Nez & Gorge & Oreilles
    Extrait de thym

    Extrait de thym

    100 ml
    Prix public : 25,00 €
    Prix membre : 20,00 €
    • Solidité osseuse
    Sapin Bourgeons Bio

    Sapin Bourgeons

    50 ml
    Prix public : 27,50 €
    Prix membre : 22,00 €
    • Bactéries & Virus & Parasites
    Eglantier Bourgeons Bio

    Eglantier Bourgeons

    50 ml
    Prix public : 27,50 €
    Prix membre : 22,00 €
    • Défenses immunitaires
    DMG - Diméthylglycine

    DMG - Diméthylglycine

    60 gélules
    Prix public : 15,00 €
    Prix membre : 12,00 €
    • Complexes
    Gem-Colon Bio

    Gem-Colon

    50 ml
    Prix public : 27,95 €
    Prix membre : 22,00 €
    • Réactions allergiques
    Gem-All Bio

    Gem-All

    50 ml
    Prix public : 27,95 €
    Prix membre : 22,00 €
    • Défenses immunitaires
    Shiitake Bio

    Shiitake

    60 gélules
    Prix public : 25,00 €
    Prix membre : 20,00 €
    • Défenses immunitaires
    Maitake Bio

    Maitake

    60 gélules
    Prix public : 26,50 €
    Prix membre : 21,20 €
    • Estomac
    Hericium Erinaceus Bio

    Hericium Erinaceus

    60 gélules
    Prix public : 25,00 €
    Prix membre : 20,00 €
    • Réactions allergiques
    Immunea - Oeuf de caille

    Immunea - oeuf de caille

    90 gélules
    Prix public : 22,90 €
    Prix membre : 18,50 €
    • Probiotiques & Flore intestinale
    Chlorophyll Plus - Chlorophylle magnésienne

    Chlorophyll Plus

    60 gélules
    Prix public : 22,80 €
    Prix membre : 18,24 €
    • Oméga 3
    Huile de périlla Bio - Vegan 3

    Huile de périlla

    200 ml
    Prix public : 27,00 €
    Prix membre : 21,80 €
    • Cures saisonnières
    Solution Précieuse - POE n° 18

    Solution Précieuse - POE n° 18

    200 ml
    Prix public : 22,70 €
    Prix membre : 17,95 €
    • Défenses immunitaires
    Infusion du Suédois Bio

    Infusion du Suédois

    20 sachets
    Prix public : 5,75 €
    Prix membre : 4,60 €
    • Détox générale & Chélation
    N-Acétyl Cystéine

    N-Acétyl Cystéine

    90 gélules
    Prix public : 19,60 €
    Prix membre : 15,68 €
    Produit non disponible
    • Inflammations
    Sélongénine

    Sélongénine

    60 gélules
    Prix public : 42,90 €
    Prix membre : 34,30 €
    • Défenses immunitaires
    Sentinelle

    Sentinelle

    100 gélules
    Prix public : 38,50 €
    Prix membre : 30,80 €
    Produit non disponible
    • Défenses immunitaires
    Dragonnettes Bouclier Bio

    Dragonnettes Bouclier

    40 g
    Prix public : 5,60 €
    Prix membre : 4,50 €
    • Défenses immunitaires & Tonus
    Bouclier du dragon Bio

    Bouclier du dragon

    20 ml
    Prix public : 8,60 €
    Prix membre : 6,80 €
    • Défenses immunitaires & Tonus
    Potion du Dragon - Sirop Bio

    Potion du Dragon

    150 ml
    Prix public : 9,50 €
    Prix membre : 7,50 €
    • Nez & Gorge & Oreilles
    Spray nasal - Hypertonique - Eau de Quinton

    Spray nasal - Hypertonique

    15 ml
    Prix public : 5,00 €
    Prix membre : 3,95 €
    • Nez & Gorge & Oreilles
    Spray nasal - Isotonique - Eau de Quinton

    Spray nasal - Isotonique

    15 ml
    Prix public : 5,00 €
    Prix membre : 3,95 €
    • Minéraux
    Plasma Marin - Isotonique - Eau de Quinton

    Plasma Marin - Isotonique

    30 ampoules de 10 ml
    Prix public : 20,70 €
    Prix membre : 16,50 €
    • Minéraux
    Plasma Marin - Hypertonique - Eau de Quinton

    Plasma Marin - Hypertonique

    30 ampoules de 10 ml
    Prix public : 20,70 €
    Prix membre : 16,50 €

Le système immunitaire, qu'est-ce que c'est ?

Le système immunitaire est un véritable garde du corps pour l’organisme : il permet de protéger le corps contre les attaques provoquées par les agents pathogènes. Il s’agit d’un complexe d’interactions qui impliquent certains organes comme : la moelle osseuse qui assure d’une part, la production de cellules immunitaires et d’autre part, la rate, les ganglions lymphatiques, les amygdales et les amas de cellules lymphoïdes.

Concrètement, lorsqu’un germe est détecté, le système immunitaire produit des lymphocytes (les cellules immunitaires), lesquels sécrètent les anticorps, qui vont neutraliser et combattre les agents pathogènes de manière spécifique. Ainsi, c’est l’organisme qui, en premier lieu et lorsqu’il est dans de bonnes conditions, possède la capacité de faire face aux agents infectieux et agressions extérieures.

Ce sont donc les globules blancs qui joueront le rôle de défenses naturelles. Nous possédons deux types de barrières immunitaires :

L'immunité innée : les globules blancs de l'immunité innée sont la première réponse rapide de l'organisme pour faire face à toutes agressions extérieures.

L'immunité acquise : elle fait intervenir les lymphocytes T (maturés dans le thymus) et B (maturés dans la bourse de Fabricius). Ces lymphocytes sont chargés de reconnaître l'agresseur et se spécialiser afin de le détruire. En cas de future attaque, la réponse immunitaire sera donc plus rapide et plus efficace.

Par ailleurs, on considère que l’intestin représente entre 60 % et 80 % de l’immunité d’un individu. Une bonne approche complète porte un grand soin à cet organe, en particulier sa muqueuse et ses villosités, et à son microbiote, son, écosystème de bactéries.

Comment booster ses défenses immunitaires ?

Lorsque l’organisme est affaibli, il peut arriver que les défenses immunitaires n’aient pas suffisamment de ressources pour détruire les menaces. On parle alors de faiblesse immunitaire, laquelle peut être soutenue aux moyens de solutions naturelles, notamment présentes sous formes de produits naturels, inclus dans cette catégorie.

Quels sont les signes d'une faiblesse immunitaire ?

Les facteurs responsables de la faiblesse immunitaire sont multiples. Hormis l'âge, le mode de vie peut être une des premières causes de son affaiblissement. En effet, une mauvaise alimentation peut conduire à des insuffisances en nutriments essentiels au bon fonctionnement du système immunitaire. Le stress chronique ou encore des troubles du sommeil, sont aussi des facteurs courants qui peuvent affaiblir notre système de défense.

Les faiblesses immunitaires plus importants ont souvent une cause génétique héréditaire. Parfois, les gènes de l'immunité peuvent avoir été endommagés par un ou plusieurs facteurs environnementaux, l'exposition à certains toxiques ou produits chimiques.

Une personne dont l'immunité est affaiblie présente des caractéristiques générales d’affaiblissement : fatiguée, stressée, épuisée, faiblesse digestive, voies respiratoires encombrées, fébrilité… ce terrain est particulièrement sensible aux agressions extérieures. Les profils les plus à risque sont les enfants, les personnes âgées et les personnes immunodéprimées.

Des compléments alimentaires naturels pour renforcer son système immunitaire

Les saisons froides apportent avec elles nez qui coulent et gorges qui grattent. Quelques compléments utiles et solutions naturelles peuvent être bénéfiques dans ces cas, notamment associés à une alimentation de qualité, équilibrée et une hygiène de vie saine.

Quel complément naturel choisir pour stimuler ses défenses immunitaires ?

Avant la prise de tout complément, il est important de bien s’assurer qu’il est compatible avec votre individualité (vos antécédents, un éventuel traitement en cours, la prise d’autres compléments…). N’hésitez pas à solliciter l’avis de votre médecin.

De plus, il convient de bien comprendre que seule, une alimentation saine, riche en micronutriments et bien adaptée à vos besoins permet de réaliser le travail de fond, et qu’une complémentation naturelle représente la cerise sur le gâteau. Un accompagnement avec un praticien qualifié en nutrition et surtout, en approche fonctionnelle, permet de vous aider à faire le point sur vos habitudes afin d’améliorer et d’optimiser votre alimentation, laquelle constitue le socle solide de vos défenses immunitaires.

Les compléments les plus plébiscités dans cette catégorie sont appréciés par leurs utilisateurs ainsi que les tradipraticiens pour leur capacité à renforcer et stimuler ses défenses : les produits de nutraceutique naturels tels que la vitamine C (Acérola), la vitamine D, les probiotiques, les minéraux et oligo-éléments (zinc, sélénium), et certains compléments à base de plantes, comme l'Echinacée.