L’apparition de vergetures sur les fesses peut devenir une source de complexes pour les femmes. La peau prend un aspect strié disgracieux que de nombreuses femmes souhaitent à tout prix faire disparaître ! Si plusieurs zones du corps peuvent être touchées par les vergetures, les fesses sont particulièrement ciblées par l’apparition de ces fameuses stries. Différentes solutions s'offrent à nous pour estomper efficacement l’apparence des vergetures sur les fesses, découvrons-les dès à présent.
Qu’est-ce que les vergetures ?
Les vergetures sont des stries pouvant apparaître au niveau de la peau, elles indiquent un étirement important du derme. Lorsque la vergeture survient, elle est d’apparence rouge ou violacée et semble épaisse. Au fil du temps, la vergeture s’affine et devient plus claire jusqu’à devenir entièrement blanche. Généralement, les vergetures surviennent à l’occasion de l’adolescence, d’une prise de poids importante ou encore pendant la grossesse chez la femme.
Les vergetures rouges sur les fesses
Les vergetures rouges au niveau de la peau des fesses sont tout simplement des vergetures récentes, dites immatures. Lorsque le derme est étiré suite à une prise de poids, l’éclatement survient et la déchirure entraîne l'apparition de stries plutôt foncées. Généralement, les vergetures récentes sont rouges ou encore violacées. Certaines femmes remarquent également que leurs vergetures immatures sont plutôt épaisses et semblent parfois être en relief de la peau. Les vergetures rouges ont encore une chance d’être largement atténuées avec l’utilisation de crèmes et d’huiles anti-vergetures.
Les vergetures blanches sur les fesses
Après quelques mois, voire quelques années, les vergetures deviennent matures, elles sont davantage ancrées dans les couches profondes de la peau, telles que le derme. À ce stade, les vergetures prennent une apparence plutôt blanche et les stries semblent souvent plus fines. Il est alors difficile de les éliminer entièrement mais il reste possible de les estomper efficacement. Cacher les vergetures blanches sur les fesses peut être une manière de vivre avec lorsque l’on ne parvient pas à éliminer les stries installées. Certaines personnes optent pour la solution du bronzage pour cacher leurs vergetures blanches sur les fesses. En effet, sous l’action des UV, la peau prend une couleur dorée et les stries paraissent moins visibles. Si une exposition solaire excessive n’est pas recommandée, il reste l’option des autobronzants ou des lampes à ultraviolets.
Les causes des vergetures sur les fesses
Lorsque les fibres élastiques et collagènes du derme se déchirent, les vergetures apparaissent. Ce phénomène peut avoir des causes diverses.
Dans la majorité des cas, les stries surviennent lorsque la peau est étirée de manière importante. Cela peut arriver à l’adolescence pendant la poussée de croissance, lors d’une prise de poids ou encore pendant la grossesse. Les vergetures au niveau des fesses sont communément dues à une prise de poids importante entraînant un étirement du derme au niveau des fessiers. La peau des fesses devient alors striée de lignes blanches pouvant entraîner des complexes chez la personne en question.
Comment enlever les vergetures sur les fesses ?
Les crèmes
Les crèmes anti-vergetures sont intéressantes pour améliorer l’aspect de la peau. Rappelons que tant que la vergeture est encore immature et d’apparence rouge ou violacée, il est encore possible de l’atténuer jusqu’à la faire disparaître. Une fois que la vergeture devient blanche, son élimination totale n’est plus possible.
L’application de crèmes anti-vergetures est donc particulièrement efficace au cours des premiers stades d’évolution de la strie, ou bien en prévention notamment durant la grossesse. L’apparition de vergetures est moins susceptible d’arriver si l’élasticité et l’hydratation de la peau sont maintenues. Pour être efficace, la crème anti-vergetures doit être appliquée de manière régulière. Masser sa peau avec de la crème une ou deux fois et espérer des résultats n’est absolument pas réaliste ! Les vergetures peuvent commencer à s’estomper après plusieurs semaines voire plusieurs mois d’application assidue de crème anti-vergetures.
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Les huiles
L’apparition de vergetures sur les fesses peut être évitée en maintenant une peau nourrie et hydratée grâce aux huiles végétales. L’application de ces huiles est en effet bénéfique pour améliorer la qualité de la peau de manière générale. Lorsque l’on applique régulièrement une huile végétale sur la peau, le derme reste hydraté et nourri. La peau est alors davantage élastique et plus à même d’être étirée sans craquer lors d’une grossesse ou d’une prise de poids. On peut porter son choix sur une huile végétale nourrissante telle que l’huile d’argan, l’huile d’amande douce ou encore l’huile de coco. Le beurre de karité est également très bienfaisant pour l’élasticité et la tonicité de la peau, surtout si cette dernière est de nature sèche. Pour améliorer l’élasticité de la peau, on peut ajouter trois gouttes d’huile essentielle de citron à une cuillère à café d’huile végétale et masser la zone concernée une à deux fois par jour.
On peut se demander si l’utilisation d’huile est préférable à celle de la crème. Cela dépend de la composition et des ingrédients ! Certaines crèmes contiennent en effet des huiles végétales efficaces pour améliorer l’élasticité de la peau. L’idéal est d’utiliser les deux, en alternance.
La méthode du layering peut aussi être appliquée pour prévenir et estomper des vergetures. On commence alors par masser sa peau avec une huile végétale avant d’appliquer une couche de crème que la peau absorbe rapidement. Résultat : une peau nourrie et hydratée pour un rendu souple et tonique !
Le café
Si vous avez l’habitude de jeter votre marc de café, pensez-y à deux fois ! Le café est un excellent allié en matière de vergetures sur les fesses. Pour profiter des bienfaits du café sur le derme et atténuer la présence des vergetures, rien de plus simple ! Il suffit de conserver le marc de café et d'y additionner une petite quantité d’huile d’olive. Pour la proportion, on compte un quart d’huile pour trois quart de café. Une fois le mélange terminé, on applique sur les fesses en effectuant des mouvements circulaires. On laisse poser quelques minutes avant de rincer sous la douche. Le café permet de rendre la peau plus tonique et ferme. Son marc est un excellent exfoliant et favorise le renouvellement cellulaire, la peau est alors plus lisse et douce, et des vergetures moins visibles.
Les massages
Masser sa peau sur les zones présentant des vergetures peut être une excellente manière de tonifier la peau et de soutenir les processus de renouvellement cellulaire au niveau du derme. Pour masser les zones à vergetures, telles que les fesses, on peut s’aider d’huiles végétales et travailler en effectuant de petits mouvements de palper rouler en partant de la bases des fesses et en remontant vers le haut. Pour une efficacité décuplée, on pince la peau entre le pouce et l’index en faisant rouler la peau entre ses doigts. Les massages anti vergetures ne sont pas toujours agréables mais ils peuvent être efficaces pour améliorer l'élasticité de la peau et réduire la présence de vergetures.
La musculation
Muscler la zone des fessiers est une excellente manière de tonifier la peau. Une peau ferme présente un aspect lisse et tonique, et permet de camoufler la présence de stries. Pour des résultats intéressants, on pratique régulièrement des exercices de musculation afin de renforcer profondément la zone des fessiers. Si les vergetures sur les fesses ne disparaissent pas grâce à la pratique sportive, leur présence est bien moins visible lorsque la peau est ferme et tonique. Notons que l’apparition de vergetures sur les fesses peut être évitée en maintenant une bonne musculature, ainsi qu’une peau tonique et souple au niveau des fesses.
La dermabrasion
Il existe d’autres méthodes plus invasives, mais efficaces, permettant d’atténuer la présence de vergetures sur les fesses. La dermabrasion consiste à opérer un peeling profond au niveau du derme, entraînant une stimulation du processus de renouvellement cellulaire. Le derme est alors mis sous pression pour recréer une couche cutanée, estompant la présence des vergetures. Les méthodes de dermabrasion peuvent être intéressantes chez les personnes n’ayant pas obtenu de résultats positifs avec l’utilisation de crèmes ou d’huiles pour atténuer leurs vergetures. Toutefois, elles restent un processus onéreux et invasif, et il est important de bien se renseigner auprès de son dermatologue avant de sauter le pas.
La chirurgie esthétique
Pour les personnes qui présentent une importante perte de tonicité au niveau des fesses accompagnant leurs vergetures, l’option de la chirurgie esthétique peut être envisagée. Si cette option n’est pas recommandée dans le cas de simples stries inesthétiques, elle peut être un recours pour les personnes ayant subi d’importantes variations de poids et dont la peau ne parvient pas à retrouver tonicité et élasticité.
Comment cacher ses vergetures sur les fesses ?
L’apparition de vergetures sur les fesses peut devenir gênante pour certaines femmes qui feraient tout pour s’en débarrasser ! S’il n’est pas toujours possible d’enlever les vergetures, surtout lorsque ces dernières sont arrivées à pleine maturation et ont pris leur couleur blanche, il reste l’option de les camoufler et de les atténuer.
La meilleure manière de cacher ses vergetures sur les fesses est de tonifier la peau au niveau des stries blanches. Une peau élastique, ferme et tonique présente un aspect lisse et homogène, même si certaines stries sont présentes. Le fait de s’octroyer quelques séances de sport par semaine en travaillant de manière spécifique sur les muscles des fesses permet de tonifier la sphère musculaire locale et de diminuer l’aspect zébré lié à la présence de stries.
Si les vergetures sur les fesses sont encore très visibles, on peut porter son choix sur des sous-vêtements et des maillots de bains adaptés à notre morphologie afin de cacher les vergetures sur les fesses. En effet, l’apparition des vergetures au niveau des fesses tend à survenir à la jonction entre la fesse et le haut de la cuisse. Ainsi certains sous-vêtements ou maillots de bain peuvent aider à couvrir cette zone si l’on souhaite camoufler les stries blanches au niveau des fesses. Les maillots de forme tankini et "shorty" sont une alternative possible pour couvrir les zones concernées.
Comment perdre des vergetures sur les fesses sans sport ?
Une bonne manière d’atténuer l’apparence zébrée des vergetures sur les fesses est de tonifier la peau. Lorsque la peau des fesses est tonique et élastique, les vergetures semblent moins présentes. Beaucoup de femmes souhaitant atténuer naturellement leurs vergetures sur les fesses se lancent donc dans une pratique sportive ciblée permettant de muscler la zone des fessiers dans l’espoir d'estomper leurs vergetures. Toutefois, la pratique d’une activité physique intensive et spécifique à la zone des fessiers n’est pas faite pour tout le monde ! Certaines femmes n’apprécient pas les exercices de musculation ou ne sont tout simplement pas en mesure de les pratiquer suffisamment régulièrement pour obtenir de bons résultats. Il est alors possible d’atténuer efficacement les vergetures en optant pour un protocole rigoureux d’application de crèmes et d’huiles anti-vergetures. En effet, les résultats ne sont garantis que si l’application est assidue, avec l’utilisation de crèmes deux fois par jour, et ce durant plusieurs mois.
Apprendre à aimer ses vergetures pour mieux les célébrer
S’il est tout à fait possible d’atténuer l’apparence de ses vergetures, il est encore plus bénéfique d’apprendre à les accepter ! Les vergetures racontent une histoire et font partie de ce que nous sommes, même si nous pouvons les trouver disgracieuses. Les stries que nous pouvons avoir sur les fesses peuvent nous rappeler notre poussée de croissance à l’adolescence ou encore une grossesse pendant laquelle la prise de poids nous a permis de faire grandir notre bébé. Quelle que soit la cause de la vergeture, celle-ci peut être accueillie et acceptée comme étant une part de notre histoire.
Conclusion
Si les vergetures sur les fesses peuvent devenir un complexe, il est aussi possible d’apprendre à vivre avec et même à les aimer ! Ceci étant dit, nous pouvons également agir sur nos vergetures en tonifiant la peau et en optant pour l’utilisation de crèmes et d’huiles adaptées. Si les vergetures ne peuvent pas être entièrement éliminées, il est possible d’atténuer grandement leur présence avec de bonnes habitudes et, surtout, de la régularité !
Marine Leleux
Rédactrice spécialisée en Naturopathie
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