Description
GABA - Acamino
GABA est un complément alimentaire naturel de la gamme Acamino du laboratoire VeryNatura, à base d'acide gamma-aminobutyrique ou GABA. Ce produit est conditionné en boîte de 90 gélules en Pullulan, pour 30 jours de cure.
=> 3 gélules par jour apportent l'équivalent de 1500 mg d'acide gamma-aminobutyrique
Le GABA, qu'est-ce que c'est ?
L'acide gamma aminobutyrique ou GABA est le neurotransmetteur inhibiteur du système nerveux central le plus répandu dans le cerveau des mammifères ou encore des oiseaux.
Le GABA est un acide aminé non protéinogène formé dans le cerveau, mais aussi le pancréas, à partir du glutamate.
Dans quels aliments trouve-t-on du GABA ?
Le GABA ne se trouve pas directement dans notre alimentation. Il faut donc se tourner vers les sources de glutamate naturel, qui se retrouve généralement dans les aliments protéinés.
Les meilleures sources sont le parmesan, les noix, les oeufs de poule, les tomates ou encore les haricots verts.
Attention à ne pas confondre le glutamate naturel présent dans les aliments et l'exhausteur de goût non naturel souvent rajouté aux plats industriels.
