Ciste
Cistus labdaniferus L. = Cistus ladanifer L = Cistus viscosus également nommée Ciste labdanifère, Ciste à gomme, Labdanum, Ladanum, ... de la famille des Cistacées (Cistaceae)
En Anglais : Cistus
Partie(s) utilisée(s) : L'huile essentielle, que l'on extrait des rameaux feuillés.
Constituant(s) connu(s) :
Pour l'huile essentielle de Ciste :
- Monoterpènes : alpha-pinène, camphène, limonène, sabinène, gamma- et alpha-terpinène
- Sesquiterpènes : iédène, allo-aromadendrène, gamma-et delta-cadinène, gamma-gurjunène, alpha-copaène, ...
- Alcools sesquiterpèniques : viridiflorol, épi-globulol, ...
- Alcools monoterpéniques : bornéol, linalol, alpha-terpinéol, terpinène-4-ol, pinocarvéol, ...
- Esters : acétate de bornyle, ...
- Phénols : eugénol, ...
- Cétones : tenchone, camphre, acétophénone, cyclohexane, pinocarvone, ...
- Acides : acide campholénique, ...
Origine du nom : Le nom français "Ciste", se rapproche de la forme latine "Cisthos", nom donné par Pline à la plante, et de la forme grecque "Kistos", signifiant "capsule, boîte".
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Description botanique de la plante
La Ciste est un arbuste à l'odeur tenace et puissante, aux racines superficielles peu développées et pouvant mesurer jusqu'à 1 m de haut.
- Ses feuilles sont linéraires, collantes sur la face inférieure et luisantes sur la face supérieure, de couleur vert-gris.
- Ses fleurs sont blanches, avec des tâches rouges à la base des pétales.
- Ses fruits sont des capsules, qui contiennent de nombreuses petites graines.
Son habitat et ses origines
La Ciste se retrouve couramment dans les lieux ensoleillées et secs de la Corse, de l'Espagne et également du Maroc.
Historique et vertus traditionnelles
Le genre Cistus est pyrophytes, c'est-à-dire qu'il a la particularité de pousser abondamment et même de se régénérer après les incendies. Des cistaies tapissent d'ailleurs les maquis méditérranéens et les garrigues, des lieux souvent touchés par les incendies de forêts.
La Ciste labdanifère est nommée également Ciste à gomme, en raison de la résine produite par ses feuilles, le labdanum ou ladanum. Cette résine ou gomme est très odorante et renferme également des propriétés intéressantes. Elle est sécrétée par les poils des feuilles et des tiges, qui donne à la plante un aspect iréel gris-plomb et une odeur qui ressemble à l'ambre gris.
Les Égyptiens récoltaient le labdanum en fouettant l'arbuste à l'aide de lanières de cuir.
La Ciste est l'une des plantes aromatiques citées dans la Bible.
Propriété(s)
Conditions d’utilisation
Condition ID3849 : Herbe / 4-6 g herbe (infusion)
Allégations autorisées
Catégorie Antioxydant :
ID3849 : Contient des antioxydant
Est source d'antioxydants
Avec des antioxydants
Contient naturellement des antioxydants
Les antioxydants aident à protéger contre les radicaux libres
Les antioxydants aident à protéger les cellules et les tissus de l'oxydation
Les antioxydants contribuent à la capacité antioxydante totale de l'organisme et peuvent aider à renforcer les défenses de l'organisme
Soutient les défenses naturelles
Précautions d'emploi
- L'huile essentielle de Ciste est déconseillée dans les 3 premiers mois de grossesse, ainsi que chez l'enfant.
- Attention aux interractions avec les traitements anticoagulants