Damiana
Turnera diffusa (= Turnera aphrodisiaca = Damiana aphrodisiaca) de la famille des Passifloracées (Passifloraceae), anciennemment (jusqu'à 2009) de la famille des Turneracées (Turneraceae)
En Anglais : Damiana
Partie(s) utilisée(s) : Les feuilles séchées.
Constituant(s) connu(s) :
- Flavonoïdes : Damianine, apigénine, échinacine, Pinocembrine, acacétine ...
- Glucosides : Arbutine et Tétraphylline
- Terpénoïdes : teuhéténone A
- Caféine
- Phytostérols
- Tanins
- Saccharides
- Résines, gommes, amidon, ...
- Protéines
- Huile essentielle : thymol, 1,8-cinéol, ettacadiène, alpha- et béta-pinène, béta-carotène, eucalyptol, ...
Tous les produits à base de damiana
Description botanique de la plante
La Damiana est un arbuste vivace possédant une tige ligneuse et des ramifications rougeâtres. Elle a une saveur aromatique agréable et une odeur épicée assez forte proche de la camomille, en raison de la présence d'huile essentielle. Elle peut mesurer de 30 à 150 cm de haut.
- Ses feuilles sont lancéolées, avec une marge crénelée.
- Ses fleurs aromatiques sont petites et de couleur jaune.
- Ses fruits sont comestibles et leur goût ressemble à celui de la figue.
Son habitat et ses origines
La Damiana est originaire des États-Unis, plus précisément du sud-ouest du Texas, mais aussi du Mexique, d'Amérique Centrale, des Caraïbes et d'Amérique du Sud. On la retrouve également en Afrique et en Asie.
Historique et vertus traditionnelles
Les peuples autochtones d'Amérique utilisaient traditionnellement les feuilles de Damiana en infusion et en encens.
Les Mayas connaissaient déjà les vertus de la Damiana et l'utilisaient couramment.
La Damiana fait partie des ingrédients d'une liqueur traditionnelle du Mexique, utilisé dans la recette originale de la marguarita, très populaire.
De nombreux médicaments brevetés du XIX ème siècle contenaient également de la Damiana, notamment ceux du pharmacien américain John Stith Pemberton, dont l'équivalent du coca-cola avec alcool, le "French Wine Coca".
La Damiana fait partie de la pharmacopée indienne et est couramment employée en médecine traditionnelle ayurvédique (Ayurvéda).
Propriété(s)
Conditions d’utilisation
Condition ID3628/ID3629/ ID3630/ ID3632, ID4221 : 2-4 g de feuilles 2 à 3 fois par jour
Condition ID3833 : Parties aériennes / Consommation usuelle sous forme d'aliment traditionnel dans un régime alimentaire normal / L'équivalent de 2-4 grammes de feuilles séchées
OU Feuille / 380-450 mg / Préparations équivalentes par dose journalière
Allégations autorisées
Catégorie Cardiovasculaire, Minceur :
ID3628 : Contribue à l'équilibre de la glycémie
Catégorie Cérébral :
ID3629 : PHOSPHATIDYLSERINE : les nutriments contribuent au processus métabolique cérébrale, aident l'activité mentale et cognitive
Catégorie Sexualité :
ID3833 : Contribue à un bon appétit sexuel
Catégorie Minceur :
ID3630 Contribue à la gestion du poids, en réduisant l'appétit
Aide à favoriser la sensation de satiété
Catégorie Cérébral, Stress et Sommeil, Tonique :
ID3632, ID4221 : Contribue à recouvrer le bien-être physique et mental
Favorise la résistance physique et mentale
Précautions d'emploi
À fortes doses et en cas d'utilisation prolongée, peut provoquer des lésions hépatiques sévères (toxicité hépatique).