Tilleul

Tilia cordata Mill. & Tilia platyphyllos Scop. également nommé Tilleul à petites feuilles, Tilleul à grandes feuilles, ... de la famille des Tiliacées (Tiliaceae)

 

En Anglais : Little leaf linden, Big leaf linden, ...

Partie(s) utilisée(s) : L'Aubier (écorce détachable avec le bois de l'année), à odeur faible, à saveur mucilagineuse et un peu amère. L'inflorescence.

Constituant(s) connu(s) :

Aubier :

  • Acides-phénols : acide caféique et dérivés
  • Tanins
  • Oses (dérivé d') : acide ascorbique (vitamine C)
  • Phénols simples : phloroglucinol
  • Substances minérales
  • Lipides

Infloresence : 

  • Flavonoïdes (1%) : hétérosides du quercétol et kaempférol
  • Acides-phénols
  • Tanins hydrylosables et proanthocyanidols
  • Mucilages (10%)
  • HE (0,02 à 0,1%)

Origine du nom : Du latin "tilia", nom de ces arbres et signifiant "ailé", à cause de la bractée qui accompagne la fleur.

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Description botanique de la plante

Le Tilleul est un grand arbre, aux feuilles alternes, pétiolées, cordiformes, brusquement acumnées et dentées en scie.

  • Ses fleurs sont blanche-jaunâtres, très odorantes, regroupées en corymbes de 2 à 5 fleurs.
  • Ses fruits sont des capsules indéhiscentes.

Son habitat et ses origines

Le Tilleul est spontané dans toute l'Europe, sauf les zones les plus septentrionales.

Historique et vertus traditionnelles

Les traces écrites concernant l'utilisation du Tilleul pour ses propriétés remontent à 2000 ans au moins (375 avant JC).
Il est mentionné par Galien et Pline, ainsi que dans les Herbiers médiévaux.

Propriété(s)

Conditions d’utilisation

Condition ID3264 : 1 cuillère café de macération de la plante par jour

Condition ID3615, ID3617 : Flos (Fleur) - Consommation usuelle sous forme d'aliment traditionnel dans un régime alimentaire normal – 2 à 4 g de parties de plantes séchées par jour
OU Condition d’utilisation : voir dossier "BE - Société X"

Condition ID2690 : Dose journalière pour les adultes : 3x par jour 2-4 g d'inflorescences séchées en infusion  
Contre-indication : hypersensibilité à l'herbe indiquée

Allégations autorisées

Catégorie Cardiovasculaire, Minceur :
ID3264 : Régule le métabolisme du cholestérol et du glucose

Catégorie Buccodentaire, Défenses Naturelles :
ID3615, ID3617 : Apaisant pour la bouche et la gorge 
Soulage en cas de picotements dans la gorge et le pharynx 
Effet apaisant et agréable sur la gorge, le pharynx et les cordes vocales

Catégorie Défenses Naturelles, Sphère digestive :
ID2690 : Facilite l'expectoration

Précautions d'emploi

Le Tilleul (fleurs ou aubier) peut, paradoxalement, provoquer une excitation non négligeable.