Griffonia simplicifolia

200 gélules - D.Plantes
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140698
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La Griffonia est conseillée dans le cadre de l'amélioration de l'activité cérébrale.Griffonia du laboratoire D.Plantes est un complément alimentaire naturel issu de la phytologie, formulé à partir de griffonia... voir plus

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Description

La Griffonia est conseillée dans le cadre de l'amélioration de l'activité cérébrale.

Griffonia, un actif végétal

Griffonia du laboratoire D.Plantes est un complément alimentaire naturel issu de la phytologie, formulé à partir de griffonia simplicifolia, encapsulé dans une gélule en gélatine marine.

Qu'est-ce que le griffonia simplicifolia ?

La Griffonia simplicifolia est une plante médicinale grimpante de la famille des légumineuses (les graines sont enfermées dans des gousses), elle ressemble à une liane (c'est une plante grimpante), et peut facilement atteindre 3 mètres de longueur. C'est un grand arbuste originaire d'Afrique, qui ressemble à une vigne, dont le tronc peut atteindre 7 cm de diamètre.

Les Africains l'utilisent depuis de nombreuses années.

Origines, composition et utilisation de la plante Griffonia

Griffonia simplicifolia pousse principalement en Afrique de l’Ouest, en Côte d’Ivoire et au Ghana. La plus grande concentration de griffonia en Afrique se trouve le long de la côte ghanéenne, de Komenda à Kasoa et en Côte d'Ivoire.

On la trouve couramment dans les savanes, les bosquets et les plaines côtières.

Les Occidentaux se sont intéressés à cette plante que dans les années 1980 en raison des propriétés de l'ingrédient actif contenu dans les graines: 5 hydroxytryptophane (5HTP).

Hormis le 5-HTP, la plante fabrique (et donc contient) également de nombreux anti-oxydants. Souvent utilisée en décoction, en phytologie, on utilise essentiellement la graine, les racines, les feuilles et la tige où se concentrent les principes actifs. Elle contient aussi de très nombreux antioxydants, des vitamines et des minéraux en bonne quantité.

Le 5-HTP une fois absorbé se transforme en sérotonine. La sérotonine est un neurotransmetteur, c'est-à-dire un médiateur chimique capable de transmettre des informations entre les neurones.

Dans certaines régions d'Afrique, les tradipraticiens donnent des feuilles de Griffonia à mastiquer au bétail pour favoriser leur fertilité.

Apparence et composition du Griffonia simplicifolia

Le griffonia simplicifolia a pour période de fleuraison : juillet à novembre. Les fruits du Griffonia sont mûrs à partir du mois d’août et contiennent de une à quatre graines.

Dans la médecine traditionnelle africaine, les gens aimaient penser que la graine de Griffonia traitait des personnes possédées par le diable.

En cosmétique, les racines séchées forment une poudre que les femmes appliquent sur le visage.

Composition

Composition du Griffonia :

400 mg de poudre de graines. Gélule : gélatine de poisson.

Poudre de graines de griffonia 100 % sans aucun additif, ni conservateur. La poudre de graines de griffonia dans les gélules n’a subi aucune altération, ni par chauffage ou solvant ou tout autre procédé ou ajout pouvant en modifier la bonne qualité.

Conseils d'utilisation

2 à 6 gélules par jour de Griffonia simplicifolia

À prendre avec un grand verre d'eau au moment des repas matin, midi et soir.

Contre-indications :

  • Déconseillé dans le cas de prise simultanée d'anti-dépresseurs.
  • Ce produit est déconseillé chez la femme enceinte et allaitante.

Précautions d'emploi :

  • Les compléments alimentaires ne peuvent en aucun cas se substituer à un régime d’alimentation variée et équilibrée.
  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Pour les enfants ou les personnes sous traitement médical toujours demander l’avis d’un professionnel de santé.

En tant que compléments alimentaires naturels nos produits ne sont pas et ne peuvent être considérés comme des médicaments.

Avis

Avis (46)

4.3 /5

Helena D.
Suite à une commande du 23/04/2020
Pour l’stress Excellent
19/06/2020
Aurélie M.
Suite à une commande du 08/04/2020
Beaucoup plus recul
04/06/2020
Sylvie P.
Suite à une commande du 18/07/2019
Produit utilisé réguliérement qui répond bien émes besoins
25/02/2020
Lucie B.
Suite à une commande du 05/07/2019
Diminue les bouffées de chaleur
25/02/2020
Fabrice m.
Suite à une commande du 10/08/2018
Je pense qu'il est efficace pour moi
25/02/2020
Pascale B.
Suite à une commande du 24/07/2018
C'est la seuxiéme cure que je fais et la premiére m'avait donnée satisfaction c'est pourquoi j'ai commandé de nouveau ce produit
25/02/2020
Franéoise G.
Suite à une commande du 30/05/2017
je vous dirai tard
25/02/2020
frederic h.
Suite à une commande du 12/05/2017
bon produit
25/02/2020
Anne S.
Suite à une commande du 03/05/2017
induit un meilleur sommeil et rasérenne
25/02/2020
nicole f.
Suite à une commande du 20/04/2017
****
25/02/2020

Questions et réponses

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karine
Je prends 6 gélules de griffonia depuis 15 jours et Je ressens des douleurs musculaires dans tout mon corps. J'ai déjà eu ses symptômes lors de la prise de Seroplex ( antidepresseur) et j'avais été obligée de stopper le traitement. Pourriez-vous me dire si quelqu'un a eu ce problème ? Merci
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Réponse de Dominique 30-08-2018
Les effets indésirables du Griffonia les plus fréquemment observés sont la somnolence, les problèmes digestifs passagers, une vision floue, des contractions musculaires ou des troubles du rythme cardiaque. Un surdosage de 5-HTP peut entraîner un excès de sérotonine dans le corps. Le Griffonia apporte beaucoup de neurotransmetteurs comme la sérotonine. Si vous êtes en manque de dopamine, vous pouvez ressentir un effet néfaste du Griffonia qui apporte trop de sérotonine et pas assez de dopamine. Vous pouvez toujours essayer de prendre le Griffonia à raison de 2 gélules les premiers jours et d'augmenter doucement les doses en lui associant du Ginseng. Si les effets se font toujours sentir, abandonnez le Griffonia et tournez vous vers le Cordyceps. Si vous avez des problèmes hépatiques, le Griffonia n'est pas pour vous.
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Réponse de Pierre 30-08-2018
Bonjour J'ai commencé à prendre les gélules Griffonia il y a environ trois semaines. Jusqu'à présent je n'ai ressenti aucun effet indésirable venant de ces gélules. Le 30/08/18 Pierre
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29-08-2018
Yfke
Le grffonia vous a-t-il été utile
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Réponse de Nadine 03-12-2017
Oui cette plante africaine griffonia simplicifolia est vraiment efficace. ..surtout en ce qui concerne le sommeil...pour moi avec la prise de deux gélules de cette plante le soir au dîner cela m'assure un endormissement rapide une nuit sans réveil précoce aucun abrutissement ....de plus cette plante agit également pour la dépression. ...cela m'aide à traverser l hiver gris et froid...moins ensoleillé. ....alors vive la griffonia simplicifolia. ...qui remplace avantageusement les somnifères. ..sans en avoir les inconvénients. .. Nadine HERNICOT
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Réponse de FRANÇOISE 02-12-2017
Oui, le Griffonia m'est très utile en cas de stress, de moments émotionnellement difficiles ( réunions de travail, examens ect...). On ressent le "lacher-prise " 30 mn après la prise de 2 gellules! les situations sont appréhendées avec plus de facilité et positivement. Je l'utilise également pour un endormissement plus facile et j'ai remarqué qu'il avait tendance à couper légèrement l'appétit ( interessant dans le cas d'un régime alimentaire!).
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Réponse de Patricia 30-11-2017
Oui, le griffonia m'a aidée à m'endormir à nouveau normalement !
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Réponse de Danielle 30-11-2017
Oui,j'en prends le soir,ainsi que d'autres plantes pour le sommeil.
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Réponse de Madeleine 29-11-2017
Satisfaite de ce produit, permet une détente, une sérénité
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Réponse de Claude 29-11-2017
Oui. Il m'a apaisée, facilitant et améliorant la qualité de mon sommeil.
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29-11-2017
Françoise
dans quel domaine ce produit vous est-il le plus utile ? Stress, sommeil, déprime ? merci de votre avis Françoise P
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Réponse de Sylvie 30-05-2017
Très efficace pour améliorer le sommeil (surtout associé à valériane, aubépine, escholzia) et l'humeur
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Réponse de MARIE NOELLE 29-05-2017
Bonjour, le Griffonia remplace largement l'effexor et n'a pas d'inconvénient.
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Réponse de Jean-Jacques 29-05-2017
Bonjour Oui, le Griffonia est bon pour tous les stress et pour un bon sommeil. Idéalement, il faut y adjoindre de la vitamine B6 et du Magnésium. Pour un sommeil de qualité prendre également un supplément de mélatonine ou du tryptophane.
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Réponse de Danielle 29-05-2017
J'en prends en complément d'autres produits pour lutter contre mes insomnies,et j'avoue que ça va mieux.
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Réponse de Jean-pierre 29-05-2017
Les trois mais plus en ce qui me concerne le stress.
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Réponse de josette 29-05-2017
oui ces personnes ont raison moi je l'ai pris car j'etais en pleine deprime apres la mort de ma tendre et jolie petite chienne maya,je n'en suis encore pas remise cela fera 1 an le 8 juin j'ai donc pris griffonia qui ma un peu aidee mais je suis heureuse de l'avoir fait je vais un peu mieux. merci a vous et vos produits. josette
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Réponse de marie françoise 28-05-2017
A la suite de votre conseil , j'avais commandé ce produit pour mieux passer le changement horaire de mars et je me suis aperçu que je dormais mieux et que j'étais beaucoup plus calme ,plus positive donc moins stressée...je vais d'ailleurs en recommander dans peu de temps . Faut il faire des pauses de temps en temps avec ce produit ou peut on en prendre en continu sans risque? merci de me donner votre avis...
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Réponse de Éric 28-05-2017
J utilise ce produit essentiellement pour gérer le stress et l insomnie
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Réponse de Françoise 28-05-2017
Merci votre avis m'est précieux Françoise P
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Réponse de Jean 28-05-2017
Les trois. Plus précisément, je ne connais plus de déprime sérieuse en prenant Griffonia dès les premiers symptômes, même dès l'apparition d'une mauvaise humeur, avec en complément de la passiflore pour contrer les stress qui sont si fréquents et à la base de la mauvaise humeur, de l'humeur maussade tournant à l'obsession angoissante. Griffonia seul contre les stress me semble souvent insuffisant. Pour le sommeil j'utilise Griffonia en compléments de pavot de Californie (eschscholzia) pour l'endormissement et de théanine pour un sommeil plus réparateur et profond, et aussi de mélatonine dans certains cas. Pour arriver là il m'a fallu beaucoup expérimenter et observer. Les remèdes péremptoires de nombreux journalistes ou médecins sont décevants sans un long travail. Comme pour les remèdes de minceur ou amaigrissements.
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Réponse de Marie 28-05-2017
Le Griffonia est pour moi un produit-base que j'ai toujours en réserve. Il me sert lors de moments de déprime, de sommeil insatisfaisant ou d'insomnie. C'est un véritable anti-dépresseur, que j'ai souvent conseillé pour des dépressions plus ou moins légères. Pour une dépression plus marquée je l'associerais au millepertuis.
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Réponse de Rolande 28-05-2017
J'utilise ce produit dans les cas de déprime passagère dès apparition des symptômes. Je le trouve très efficace. Il m'arrive de l'associer au millepertuis.
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Réponse de Annie 28-05-2017
Pour m'aider à réduire progressivement puis arrêter un anti-dépresseur: l'Effexor (Venlaflaxine)
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28-05-2017
monique
bonjour je voudrais savoir à combien est dosé votre griffonia ? par gélule ? merci
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Réponse de Pierrette 26-09-2016
Je ne connais pas le dosage
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Réponse de Lise Marie 10-09-2016
Celui que j'utilise actuellement est dose a 400 Mgr de griffonna pourcentage de LTP? ou HTP? Marque Natura Mundi
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Réponse de monique 08-09-2016
non car c'est le pourcentage de LTP que je désirais connaître ? 15 ou 30 % ? merci de me répondre Monique B
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Réponse de Isabelle 08-09-2016
prise: 2 griffonia à 10 H 2 griffonia à 16H Sur ma boîte de griffonia Simplicifolia du laboratoire D.plantes: 1 gelule est dosée à 400mg
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08-09-2016
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Le laboratoire

D.Plantes, le savoir-faire à la française

Les laboratoires D.Plantes ont été fondés il y a quinze ans en France, dans la Drôme, par des experts en micronutrition et en phytologie. Ces professionnels s'engagent depuis à formuler des suppléments nutritionnels naturels et respectueux de l'organisme mais aussi de l’environnement.

Ce produit est toujours à utiliser selon les recommandations de votre conseiller expert en naturopathie. Vous pouvez l'associer avec de la vitamine B permettant une meilleur utilisation du 5-HTP ou bien du Kudzu dans un principe de sevrage, pour une aide contre vos addictions.

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