Ashwagandha Pure

60 gélules - Energetica Natura
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140912
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Ashwagandha Pure des laboratoires ENERGITICA NATURA, est un produit de phytothérapie à base d'Ashwagandha (Withania somnifera). Chaque gélule contient 300mg d'Ashwagandha provenant d'une culture de plantes... voir plus

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Description

L'ashwagandha aide à maintenir les capacités physiques et intellectuelles en cas de faiblesse, d'épuisement, de fatigue et de perte de concentration. C'est un tonique pour les nerf. Il assure notamment un soutien en période de tension intellectuelle et nerveuse, d'anxiété et contribue à la relaxation optimale au bien-être et contribue à l'équilibre émotionnel.

Ashwagandha Pure anciennement Bio-Ashwagandha

Ashwagandha Pure des laboratoires ENERGITICA NATURA, est un produit de phytothérapie à base d'Ashwagandha (Withania somnifera). Chaque gélule contient 300mg d'Ashwagandha provenant d'une culture de plantes biologiquement actives. On retrouvera naturellement dans chaque gélule la présence de polyphénols, de SOD (Super Oxyde Dismutase) et de catalase. Ashwagandha Pure anciennement Bio-Ashwagandha est garanti sans gluten, sans levure, sans lactose, sans soja, sans conservateur, sans arôme et sans colorant artificiel.

La plante ayurvédique Ashwagandha

L'Ashwagandha, également appelée Ginseng blanc ou Ginseng indien, est une des plantes médicinales couramment utilisée dans la médecine traditionnelle ayurvédique en Inde, intégrant la pharmacopée indienne il y a plus de 3000 ans. Elle fait partie de la grande famille des plantes adaptogènes.

Le nom botanique d'Ashwagandha est Withania Somnifera, il est composé des mots Withan et Somnifera ayant les significations suivantes :

  • Withania signifiant 'scientifique'
  • Somnifera traduit par 'induire le sommeil'.
  • En Sanskrit son nom est traduit par 'Force du Cheval'.

Ashwagandha appartient à la famille des solanacées. C'est une plante herbacée qui peut atteindre entre 30 et 150 cm selon la taille. Les feuilles sont velues en bas et atteignent une taille allant jusqu'à 12 cm et une largeur de 7 cm. La plante porte des baies. Ces baies sphériques sont rouges et ont une taille de 5 à 8 mm. La plante pousse dans toute l'Afrique, dans le sud de l'Europe, mais aussi en Asie mineure et en Asie du Sud.

Toutes les propriétés de l'Ashwagandha

En Phytothérapie, on utilise ses racines qui contiennent naturellement des constituants acifs recherchés pour leurs propriétés, comme des glycowithanolides (principes actifs caractéristiques de la plante) , de la somniférine, de la somnine, de l'anferine ou encore certains nutriments comme du Fer, du Potassium, des acides aminés, des antioxydants ou encore des acides gras.

L'Ashwagandha, comme toutes les plantes adaptogènes, soutient admirablement l'organisme lors de périodes difficiles. Ses propriétés adaptogènes aide à maintenir les capacités physiques et intellectuelles en cas de faiblesse, d'épuisement, de fatigue et de perte de concentration. Elle assure un soutien en période de tension intellectuelle, nerveuse ou encore d'anxiété. Elle contribue à une relaxation optimale, elle favorise le bien-être intellectuel et physique, favorise l'apparition du sommeil, améliore la résistance de l'organisme face au stress et l'aide à le gérer. En somme elle aide à maintenir la stabilité émotionnelle.

En tant que tonique nerveux, elle soutient les fonctions intellectuelles, notamment chez les personnes âgées, mais va également favoriser l'apprentissage, la mémoire ou encore le souvenir. L'Ashwagandha possède une influence bénéfique sur le coeur et le système cardiovasculaire. Elle aide aussi à maintenir la santé du système respiratoire et la santé de peau.

Pour tous et plus particulièrement encore pour les sportifs, cette plante adaptogène va aider à maintenir les niveaux d'énergies, à gérer le poids et la masse musculaire. En effet, elle aide à synthétiser les muscles. L'Ashwagandha est un tonique énergétique, stimulant l'organisme et l'aidant à maintenir une résistance optimale, des sensations d'énergie et de vitalité, ainsi qu'un bien-être physique et mental général.

Enfin, cette fabuleuse plante soutient la santé des organes reproducteurs de la femme et aide à maintenir la résistance pendant la grossese. Chez l'homme, elle soutient les fonctions sexuelles et aide à maintenir la mobilité du spermer et le volume de spermatozoïdes.

Comment choisir un bon complément alimentaire naturel à base d'Ashwagandha ?

Un complément alimentaire naturel de qualité à base d'Ashwagandha ne doit contenir aucun polluant et idéalement, aucun produit de synthèse. L'extrait d'Ashwagandha doit également être fabriqué exclusivement à partir de la racine et non à partir des feuilles, pour une meilleure concentration des actifs et une meilleure efficacité du produit.

Les principes de la médecine ayurvédique ou Ayurvéda

Ashwagandha est utilisé en médecine ayurvédique sous différentes formes :

  • Les pâtes , fabriquées à partir de racines et de feuilles de la plante, sont appliquées à l'extérieur
  • Massages à l'huile d'ashwagandha
  • Prise orale d'extraits d'Ashwagandha ou de teintures d'Ashwagandha

L'Ayurvéda est une médecine basée sur la diététique, la phytothérapie, des massages et des pratiques de relaxation comme la méditation, le yoga, le chant ou encore des exercices de respiration. Elle a une approche holistique et implique de soigner le malade et non la maladie. En Inde, la médecine ayurvédique est enseignée à l'université et pratiquée par les professionnels de santé. Elle est reconnue comme médecine à part entière par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS).

En ayurvéda, l'Ashwagandha est utilisée sous différentes formes pour ses propriétés. Outre la prise orale en extrait ou teinture, elle est également appréciée en huile de massage relaxante ou encore en pâte, fabriquée à partir de racines et de feuilles, que l'ont applique en cataplasme. Elle est utilisée dans l'alimentation, pour ses bienfaits cosmétiques et ses propriétés thérapeutiques.

Composition

Composition de Bio Ashwagandha :

Racines d'Ashwangandha (Withania somnifera) 300 mg, Stéarate de magnésium. Base de comprimé : culture de plantes biologiquement active contenant naturellement polyphénols, SOD et catalase.

Garanti sans : gluten, levure, lactose, soja, conservateurs, arômes, saveurs ou colorants artificiels.

Conseils d'utilisation

2 gélules d'Ashwagandha Pure par jour

A prendre avec un verre d'eau avant les repas.

Mode d'emploi :

  • En cas d'épuisement : 1 gélule avant le petit-déjeuner et 1 gélule avant le repas du soir.
  • En soutien en cas de stress : de préférence une gélule le soir.

Contre-indications :

  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans.
  • Ne pas utiliser chez les femmes enceintes et allaitantes.
  • Ne convient pas aux végétariens.
  • Ne pas prendre avec des immunosuppresseurs ou des sédatifs.
  • Ne pas prendre en cas d'hyperthyroïdie.
  • Il est conseillé d'éviter le café, le thé noir, la coca et le chocolat lors de la prise de Bio Ashwagandha.
  • Précautions d'emploi :

    • Les compléments alimentaires ne peuvent en aucun cas se substituer à un régime d’alimentation variée et équilibrée.
    • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
    • Tenir hors de portée des enfants.
    • Pour les personnes sous traitement médical toujours demander l’avis d’un professionnel de santé.

    En tant que compléments alimentaires naturels nos produits ne sont pas et ne peuvent être considérés comme des médicaments.

    Avis

    Avis (18)

    4.2 /5

    danielle t.
    Suite à une commande du 13/07/2020
    Rien à dire
    12/08/2020
    marie-christine s.
    Suite à une commande du 29/05/2020
    Produit très efficace, ressenti après 1 semaine de traitement
    27/06/2020
    Évelyne B.
    Suite à une commande du 16/03/2020
    Bien
    07/04/2020
    SEBASTIEN P.
    Suite à une commande du 12/06/2018
    Bien
    25/02/2020
    caroline s.
    Suite à une commande du 08/06/2017
    bien
    25/02/2020
    JEAN LUC M.
    Suite à une commande du 04/06/2017
    Je commence épeine le traitement. Trop tét pour avoir une opinion
    25/02/2020
    Martine C.
    Suite à une commande du 02/06/2017
    idem
    25/02/2020
    Wanda B.
    Suite à une commande du 05/04/2017
    Va bien avec le précédent
    25/02/2020
    rené christian D.
    Suite à une commande du 22/03/2017
    en attente .voir aprés utilisation
    25/02/2020
    CLAUDINE S.
    Suite à une commande du 22/01/2017
    Excellent produit, beaucoup moins erritable et bien moins stressée depuis que j'en prends. Pour ma part très bonne tolérance.
    26/02/2020

    Questions et réponses

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    Christiane
    POUR LE TREMBLEMENT ESSENTIEL, IL N'EST PAS REALISTE D'"ESSAYER" TOUS LE PRODUITS SUGGERES DANS LE CATALOGUE.PAR QUOI COMMENCER? Ch
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    Réponse de Jocelyne 23-09-2018
    Voir la vidéo ci-à-côté : https://www.youtube.com/watch?v=k7nCjgNIvXw Contacter l'association www.APTES.ORG afin d'échanger avec ceux qui en souffre. Désolée je ne peux vous proposer un protocole, autre que gérer son stress par une activité comme le yoga pour gérer sa respiration, éviter tout excitant comme trop de café. Bien cordialement MamieJoe
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    23-09-2018
    marie-laure
    ce produit a-t-il une effet sur les tremblements essentiels des mains et des jambes
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    Réponse de Michèle 27-01-2018
    Je suis sujet à des tremblements essentiels de la main droite - diagnostic confirmé par le neurologue. Ces tremblements peuvent varier en amplitude suivant mon état émotif, jusqu'à me gêner pour écrire par exemple. Le bio-ashwagandha auquel j'associe du ginkgo, et que je prends régulièrement chaque soir (1 gélule), a un effet notable sur mon stress et mon anxiété, ce qui limite mes tremblements. Par contre dans les situations stressantes qui surviennent de façon imprévue, les tremblements peuvent s'accentuer brutalement. Pendant un temps (plusieurs années), avant de consulter le neurologue, j'avais pris du ginkgo associé au mucuna sur ordonnance de mon médecin phytothérapeute. Ce complexe n'avait pas d'effet notable sur mes tremblements. Mais le dosage était-il suffisant ? A moins que ce traitement n'ait pas été approprié à ma situation ? Le phytothérapeute envisageait peut-être une évolution vers Parkinson, alors que le neurologue ne diagnostique que des tremblements essentiels. A noter que mon père avait, dans sa vieillesse, des tremblements de la main qui ne le gênaient pas dans ses activités habituelles. JMT 74 ans, le 27/01/2018
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    Réponse de Dominique 24-01-2018
    L'ashwagandha est efficace en cas de surmenage tant physique qu'intellectuel ; elle redonne de "l'énergie tranquille". En revanche, la prise de 7,5 g par jour de macuma pruriens (pois mascate), s'est révélée surprenante pour les désordres du système nerveux central. Elle supprime les tremblements chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. Paru dans Le Parkinsonien Indépendant n°20 — mars 2005 Lecture d’un article paru dans « Plantes et Santé » N°42 décembre 2004 : La Macuna Pruriens (pois Mascate) est une plante qui peut atteindre six mètres de haut. Ses fleurs pourpres donnent des gousses qui contiennent chacune trois à cinq graines. La Macuna Pruriens est préconisée depuis longtemps en Afrique, mais aussi en médecine ayurvédique pour le traitement des maladies du système nerveux central. Ses graines contiennent en effet de la dihydroxyphénylalanine, ou lévodopa (L-dopa), un acide aminé précurseur de la dopamine dans l’organisme. Or la maladie de Parkinson est due à la déplétion en dopamine des corps striés du cerveau. En médecine classique, la lévodopa constitue, en diminuant significativement les tremblements et la rigidité, le traitement de base de la maladie de Parkinson, ce qui confirme la pertinence des traditions africaines et ayurvédique. Les scientifiques ont cherché à mesurer l’efficacité de la Macuna Pruriens par rapport à celle de la L-dopa pure dans le traitement de la maladie de Parkinson. Les résultats de leurs expérimentations ont dépassé leurs espérances, puisqu’ils ont montré que, pour la même dose de L-dopa, la préparation à base de graines de Macuna Pruriens est deux fois plus active que la L-dopa seule. Ils en sont arrivés à la conclusion qu’il existe dans la plante entière des composés qui potentialisent l’activité de la L-dopa. Donner chaque jour 7,5 grammes de graines pulvérisées aux personnes atteintes de la maladie.
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    23-01-2018
    VERONIQUE
    Bonjour, L'Ashwagandha vous a t'elle aidée pour le sommeil ? Merci et bonne journée
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    Réponse de Nadine 25-01-2017
    Oui. Mes nuits sont assez courtes ( 7 heures ) mais réparatrices. J'ai beaucoup d'énergie dans la journée, je suis calme et bénéficie d'un bon moral.
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    Réponse de elisabeth 25-01-2017
    oui, considerablement, en association avec le millepertuis et le rhodiola, c'est ce qui marche le mieux pour moi.( l'ashwagandha a aussi contrebalancé les effets nocifs de la chimio pour ma maman atteinte de d'un myelome.) J'ai teste aussi, avec succes, pour le sommeil, le safran + nuit calm' aroma de chez salvia. Efficace aussi l'association, dans un meme protocole, de : rhodiola+escholtzia+griffonia+millepertuis+passiflore+melisse+valeriane+houblon. voila ma petite experience et mes tatonnements sur plusieurs années d'insomnies, enrayées par ces plantes qui m'ont change la vie, surtout dans le travail...
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    Réponse de Dominique 25-01-2017
    Je prends de l'ashwagandha depuis deux mois. Mon sommeil est de courte durée (cinq heures), mais il doit être très réparateur, car dans la journée, je me sens animée d'un énergie calme, sans fatigue aucune, malgré des séances de sport intenses (douze heures par semaine de cardio. et de musculation).
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    Réponse de Olivier 25-01-2017
    Bonjour, Non absolument pas. Cdt
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    25-01-2017
    Marie Blanche
    Quel effet sur le stress?
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    Réponse de Dominique 11-12-2016
    Cette plante adaptogène donne une énergie calme (la force du cheval), un peu comme la rhodiola. Elle semble bien indiquée en cas de fatigue due au stress ou à un surmenage intellectuel.
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    Réponse de José 11-12-2016
    Ce produit ne me convient pas. J'ai cessé d'en prendre
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    11-12-2016
    1/1

    Le laboratoire

    La qualité d'Energetica Natura

    Le laboratoire Energetica Natura a élaboré une large gamme de compléments alimentaires naturels, associant les principes des soins orthomoléculaires, aux bienfaits des plantes. Les matières premières utilisées sont sélectionnées avec rigueur et les produits sont formulés selon les dernières études scientifiques et innovations. Toujours avec l'objectif de s'améliorer, Energetica Natura propose des produits naturels adaptés au bien-être et aux besoins de tous, tout en garantissant la qualité et l'efficacité.

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