Guide / Conseils

  1. Sourcils, comment les aider à pousser naturellement ?

    Sourcils, comment les aider à pousser naturellement ?

    Sourcils clairsemés, considérés comme trop fins ou trop épilés, les sourcils structurent le visage et délivrent une apparence affirmée, c’est pourquoi beaucoup d’entre nous en prennent soin. Bien qu’à l’origine, les sourcils possèdent un rôle purement fonctionnel et indispensable pour l’organisme puisqu’ils sont chargés de protéger les yeux de l’écoulement de sueur, actuellement dans notre société, les sourcils sont connotés comme étant un véritable allié beauté.

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  2. Comment perdre de la culotte de cheval ?

    Comment perdre de la culotte de cheval ?

    La culotte de cheval est un sujet de préoccupation pour de nombreuses personnes. Tenace et mal placée, la graisse située sur la zone des hanches et des cuisses peut être difficile à perdre. Heureusement, il est possible d'y remédier avec une combinaison d'exercices physiques ciblés, une alimentation saine et équilibrée ainsi que des massages drainants. On fait le point sur les stratégies les plus efficaces pour perdre de la culotte de cheval et retrouver une silhouette tonique et élancée de manière simple et naturelle. 

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  3. Comment agir en cas de début de calvitie ?

    Comment agir en cas de début de calvitie ?

    Un matin, devant le miroir, vous remarquez que votre cuir chevelu semble moins fourni. Une chute de cheveux serait-elle en train de s'amorcer ? C'est une situation commune, plus fréquente chez les hommes mais qui concerne aussi certaines femmes, et dont le constat n'est pas toujours très agréable... quelles sont les causes de la perte de cheveux ? Est-il possible de la prévenir et de la freiner ? On vous aide à comprendre et à trouver des solutions pour lutter contre un début de calvitie.

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  4. Charbon actif, découvrez son pouvoir pour vos dents

    Charbon actif, découvrez son pouvoir pour vos dents

    Le charbon actif est devenu une tendance populaire dans le domaine du bien-être bucco-dentaire. De plus en plus de personnes utilisent le charbon actif dans le but de blanchir leurs dents et de prendre soin de leur sphère buccale au naturel notamment pour favoriser le blanchiment des dents. Mais le charbon actif est-il réellement bon pour nos dents ? On fait le point sur tout ce que vous devez savoir sur l'utilisation du charbon actif pour les dents.

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  5. Massage anti-cellulite, comment procéder ?

    Massage anti-cellulite, comment procéder ?

    La cellulite est une problématique commune affectant particulièrement les femmes. Bien qu’il n’existe aujourd'hui aucune solution miracle pour se débarrasser des capitons disgracieux, il est possible d’atténuer l’effet peau d’orange grâce au massage anti-cellulite, autrement appelé le ​​palper-rouler. Pour être réellement efficace, le massage anti-cellulite doit être pratiqué dans les règles de l’art !

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  6. Mauvaise haleine, et si c'était l'estomac ?

    Mauvaise haleine, et si c'était l'estomac ?

    La mauvaise haleine, aussi connue sous le nom d’halitose, est un phénomène commun affectant le quotidien de nombreuses personnes. Bien que l’halitose soit le plus souvent causée par une mauvaise hygiène bucco-dentaire ou encore des habitudes alimentaires inadaptées, il existe d’autres facteurs sous-jacents pouvant contribuer à ce problème. Et si la mauvaise haleine venait tout simplement de l’estomac ?

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  7. Huile d'argan, comment bien la choisir ?

    Huile d'argan, comment bien la choisir ?

    L’huile végétale d’argan (Argania spinosa) est une huile ancestrale réputée depuis des siècles pour ses multiples bienfaits, aussi bien pour des usages corporels et cosmétiques qu’alimentaires. Elle reste toutefois particulièrement populaire en cosmétique. Véritable soin nourrissant, l’huile d’argan possède une adaptabilité intéressante qui ravit aussi bien les peaux sèches, mixtes et grasses que les peaux matures. 

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  8. Les bienfaits de la levure de bière

    Les bienfaits de la levure de bière

    Utilisée depuis des millénaires, la levure de bière est réputée pour ses vertus beauté. À mi-chemin entre l'aliment et le complément alimentaire, elle se trouve facilement et sous différentes formes. Comment l'utiliser ? Quels sont ses effets ? Que contient-elle ? On vous dit tout !

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  9. Les meilleurs compléments alimentaires pour vos cheveux

    Les meilleurs compléments alimentaires pour vos cheveux

    Depuis la mythologie, la chevelure est présente dans l’histoire et a été l’objet d’un culte chez de nombreux peuples anciens. Les cheveux nous habillent telle une parure que l’on porte fièrement, ils symbolisent force et puissance, beauté et sensualité. Ils dégagent une énergie particulière et peuvent également être un symbole politique et culturel. L’apparence du cheveu est également un reflet de l’équilibre de l’organisme. En effet, des cheveux cassants ou ternes peuvent traduire certains déséquilibres au niveau micronutritionnel.

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  10. Aligner ses dents : les alternatives aux appareils dentaires

    Aligner ses dents : les alternatives aux appareils dentaires

    L'alignement des dents apparaît comme une norme de beauté dans nos sociétés modernes. Présenter un sourire “parfait” avec une dentition constituée de rangées de dents bien droites est aujourd’hui considéré comme étant un standard de beauté. Le port d’un appareil dentaire ou autre recours à l’orthodontie est ainsi considéré comme une étape inévitable par laquelle tout le monde doit passer. Pour la plupart d’entre nous, l'orthodontie, avec ses appareils dentaires traditionnels, est la seule solution pour obtenir un alignement dentaire harmonieux. En réalité, il existe des alternatives plus naturelles, respectueuses et moins invasives pour aligner ses dents. Ces méthodes non conventionnelles prennent en compte l’individu dans sa globalité pour aligner le sourire tout en maintenant l’équilibre. Découvrez-les à travers cet article.

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