La peau est le reflet de ce qui se passe à l’intérieur de l’organisme, et son état est bien souvent révélateur. Lorsqu’elle est sèche, elle tiraille, craquelle parfois, et s’irrite facilement. Pour venir à bout de votre peau sèche, et retrouver une peau souple et douce, il faut agir sur deux fronts : l’hygiène de vie (c’est la priorité), et les soins externes (qui complètent parfaitement et efficacement les mesures d’hygiène de vie que vous mettrez en place)
Crèmes, fluides ou encore sérums, à l’heure actuelle, de nombreux soins cosmétiques pour le visage fleurissent sur le marché. Certains promettent une peau souple et rebondie tant dis que d’autres assurent une efficacité totale et une hydratation optimale. Les cosmétiques traditionnels sont principalement composés d’ingrédients chimiques et synthétiques potentiellement délétères pour la peau et pour la santé humaine, en général.
En masque, en cataplasme mais aussi consommée par voie orale, l’argile verte est un soin ancestral connu depuis des millénaires et particulièrement reconnu de nos jours pour ses vertus pour la peau, notamment pour la peau à tendance grasse. Au cours de l’Histoire, de nombreuses civilisations, parmi lesquelles citons les Grecs, les Romains ou encore les Égyptiens, exploitent l’argile verte de diverses manières, dans le but de profiter de ses bienfaits pour l’organisme.
L’huile de coco ou son délicieux parfum enivrant nous évoque les plages de sable chaud des îles tropicales… L’huile végétale de coco se démarque par sa délicieuse odeur suave mais aussi par tous ses bienfaits pour la peau et les cheveux. En cosmétique naturelle, l’huile de coco est réputée pour ses vertus à la fois hydratantes, réparatrices, nourrissantes et apaisantes.
Le traditionnel savon de Marseille est issu d’un véritable savoir-faire français. Sous sa forme de savon liquide ou solide, pour l’hygiène cutanée ou le ménage, ce savon polyvalent fait partie de nombreux foyers français depuis des générations maintenant.
L’huile végétale de nigelle est aussi connue sous le nom de cumin noir. Elle est réputée et utilisée depuis longtemps par les femmes pour les soins des cheveux, de la peau et pour ses propriétés sur le bien-être général.
La chevelure est avant tout l’emblème de la féminité. Qu’elle soit longue ou courte, brune, blonde ou rousse, bouclée ou lisse, elle permet à chaque femme d’affirmer sa personnalité. Bien entendu, les hommes ne sont pas en reste, et désormais les longs cheveux masculins ne sont pas rares. Mais en ce qui concerne la coloration, on ne peut nier qu’il s’agit principalement d’une préoccupation féminine. La toxicité des colorations capillaires classiques n’est plus à démontrer : il n’y a qu’à constater à quel point elles démangent le crâne et piquent les yeux et la gorge lors de la pose. En outre, les coloristes professionnels qui développent des allergies cutanées graves ne sont pas rares. Vos cheveux sont dévitalisés ? Ils poussent lentement ? Se dessèchent et ont des fourches ? Avez-vous envisagé que ça puisse être à cause de votre coloration ? D’autres solutions sont possibles pour obtenir une couleur de cheveux chatoyante, et bien moins nocive pour l’organisme.
À l’heure des « do it yourself » (DIY), des tutoriels et du « fait maison », pourquoi ne pas confectionner son propre gel hydroalcoolique bio en flacon, facilement transportable ? Ces derniers mois, l’utilisation de solution hydroalcoolique bio ou conventionnelle s’est largement démocratisée. Son usage n’est plus réservé au milieu hospitalier et médical, les particuliers y ont fréquemment recours. L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande également une application adéquate et ponctuelle de gel hydroalcoolique pour une hygiène des mains convenable, la santé est ainsi préservée. Mais alors, qu’est-ce qu’un gel hydroalcoolique ? Quelle est la différence entre un gel hydroalcoolique bio et classique ? Pourquoi élaborer sa propre solution hydroalcoolique bio ? Comment la fabriquer ? Quelles sont les précautions à prendre ? Pour en apprendre davantage sur la solution hydroalcoolique et pour accéder à 2 recettes “DIY gel hydroalcoolique bio”, lisez la suite !
Depuis quelques années, plusieurs techniques pour se laver les cheveux sans utiliser de shampooing conventionnel émergent. Parmi lesquelles citons, le co wash, le no poo ou encore le low poo. Au travers de cet article, intéressons-nous plus en détail à cette dernière option.
Les points noirs sont un problème de peau courant et qui peut perdurer même après l’adolescence. Parfois précurseur de l’acné, ils sont surtout mal aimés de celles et ceux qui en ont. Il est, heureusement, possible d’éliminer les points noirs et de les éviter avec des produits naturels pour avoir une peau plus saine.
De multiples soins capillaires sont présents sur le marché. Ils nous promettent de la brillance, de la force, du volume ou encore une pousse rapide. C’est pourquoi aujourd’hui, parlons d’un produit tout-en-un pour la beauté de votre chevelure. Avez-vous déjà testé l’huile de ricin pour vos cheveux ?
Les vergetures sont souvent redoutées, car on les sait très fréquentes. Que ce soit à l’adolescence, lors de la grossesse, à la ménopause mais aussi pour les hommes, l’inquiétude de voir apparaître ces traces disgracieuses s’apparentant à des cicatrices sur la peau est toujours présente pour chacun(e) d’entre nous.
Au début de cette année, nous vous parlions de la santé de vos cheveux et notamment qu'ils étaient le miroir qui reflétait votre santé intérieure. À l'aide de conseils en nutrition et bien-être, nous vous expliquions comment nourrir vos cheveux de l'intérieur, limiter les chutes et leur rendre leur vitalité.
L'été est souvent synonyme de soleil et de farniente à la plage. Si vous devez vous exposer aux heures les plus chaudes de la journée, si vous avez une peau très claire, une maladie de peau, une allergie au soleil ou encore pour les plus petits, il vous sera certainement nécessaire d'utiliser des produits de protection solaire, afin notamment d'éviter les coups de soleil. Pour cela, de nombreux produits solaires naturels existent, pour un respect total de votre peau, mais pas que !
Nous parlons très souvent des bienfaits d’un mode de vie sain sur la santé. Bien sûr, cela est une préoccupation première et passe avant toute chose. Mais il faut savoir qu’un mode de vie sain participe également à notre beauté extérieure et donc, à notre bien-être général...
On fait souvent le choix du naturel pour notre hygiène intérieure. Manger des aliments frais, privilégier les légumes et les fruits, ou encore se mettre au bio pour limiter l'ingestion de polluants. Pour ses compléments alimentaires, on choisit naturel aussi ! Cela va de soi ! Mais qu'en est-il de nos produits d'hygiène ? Avez-vous fait le choix du naturel ?
