Les bougies auriculaires dites “Hopi” sont des produits de soins naturels qui gagnent en popularité ces dernières années. Pour profiter des multiples bienfaits des bougies auriculaires, il est essentiel de choisir un produit de qualité, fabriqué à partir d'ingrédients naturels et non toxiques. Il est aussi important de comprendre comment les utiliser correctement pour une expérience optimale. L’utilisation des bougies auriculaires en cire vous intéresse ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les bougies auriculaires dites “Hopi”.
Qu’est-ce qu’une bougie auriculaire dite “hopi” ?
Utilisées depuis des siècles dans les médecines traditionnelles à travers le monde, les bougies auriculaires dites “Hopi” sont des cônes creux réalisés à base de cire d'abeille et de coton. La bougie auriculaire est placée dans l'oreille et allumée à l’une des extrémités. Lorsqu'elle brûle, la bougie auriculaire entraîne une aspiration douce visant à améliorer la micro-circulation de l'oreille et équilibrer le système neuro-végétatif. L’utilisation des bougies auriculaires de type “Hopi” est aussi connue pour favoriser la détente et booster le bien-être physique et psychique !
À quoi ressemble la bougie auriculaire dite “Hopi” ?
Une bougie auriculaire se présente sous la forme d’un petit cylindre de couleur beige clair ou jaune pâle, d'environ 22 cm de long et 1 cm de diamètre. Elle est fabriquée à partir d'un mélange de cire d'abeille et d'autres ingrédients naturels. Généralement, la bougie dite “Hopi” présente une forme conique ou légèrement effilée à une extrémité pour faciliter son insertion dans le conduit auditif.
De quoi la bougie auriculaire est-elle faite ?
La bougie auriculaire dite “Hopi” est faite à partir de cire d’abeille. Elle peut aussi être enveloppée d'un petit filtre en coton à l'extrémité étroite pour empêcher les débris de pénétrer dans l'oreille.
Certaines bougies auriculaires en cire peuvent être aromatisées avec des huiles essentielles telles que la camomille matricaire ou allemande (Matricaria chamomilla) pour apporter une touche supplémentaire de relaxation lors de l'utilisation.
La bougie auriculaire présente de nombreux usages et visent à l’amélioration du bien-être physique et psychique.
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L’histoire des bougies
Les bougies auriculaires en cire ont une origine controversée et leur histoire fait l’objet de débats. On associe souvent les bougies auriculaires de type “Hopi” aux Amérindiens Hopi d'Arizona, d'où leur nom. Toutefois, les Hopis eux-mêmes n'ont jamais revendiqué la paternité de cette méthode. Il semblerait que les bougies auriculaires aient été utilisées par diverses cultures indigènes à travers les siècles. Ce n’est qu’au XVIIIe siècle qu’elles font leur apparition en Europe pour n’être utilisées que par une faible minorité de personnes au fait de pratiques de soins alternatifs. Dans les années 1990, les bougies auriculaires dite “Hopi” gagnent en popularité notamment au sein des communautés adeptes de méthodes naturelles en quête de bien-être.
Comment fonctionnent les bougies auriculaires ?
Les bougies auriculaires ont gagné en popularité ces dernières années. Lorsque l’une des extrémités de la bougie auriculaire est allumée, la combustion entraîne un appel d’air à l’extrémité opposée du tube de cire. La cire qui compose la bougie fond petit à petit et “consume” la bougie auriculaire de type “Hopi”.
Bougies auriculaires dites “Hopi” mode d'emploi
Étape 1
Avant d’entamer l’utilisation de la bougie auriculaire dite “Hopi”, pensez à vous attacher les cheveux s’ils sont longs. Asseyez-vous confortablement dans un endroit calme et assurez-vous que vous avez tout ce dont vous avez besoin à portée de main, comme des ciseaux pour couper la mèche de la bougie et un verre d’eau pour déposer votre bougie auriculaire une fois la séance terminée.
Étape 2
Allumez la bougie auriculaire à l'extrémité non-insérée et attendez qu'elle brûle environ un tiers de sa longueur.
Étape 3
Placez l'autre extrémité de la bougie auriculaire dans votre oreille, en veillant à ce qu'elle soit bien insérée et qu'elle ne dépasse pas le bord externe de l'oreille. La bougie auriculaire est positionnée verticalement dans l'oreille, sans être inclinée vers l'avant ou l'arrière. Vous devriez sentir une légère pression sur votre tympan lorsque la bougie auriculaire est correctement insérée, mais il ne devrait pas y avoir de douleur ou d'inconfort.
Étape 4
Maintenez la bougie auriculaire en place avec une main, tout en maintenant un soutien ferme pour la tête avec l'autre main. Certaines personnes préfèrent être allongées pour utiliser la bougie auriculaire dite “Hopi”. Dans ce cas, il conviendra de placer un oreiller sous la tête et de s'allonger sur le côté.
Étape 5
Attendez que la bougie brûle lentement jusqu'à environ 1 cm du bord externe de l'oreille. Il peut être difficile de savoir exactement à quel moment il ne reste qu'un centimètre de bougie auriculaire si vous pratiquez seul(e). Cependant, vous pouvez utiliser le temps de combustion approximatif de la bougie comme point de repère pour estimer quand il ne reste plus qu'un centimètre. En général, une bougie auriculaire dite "Hopi" brûle pendant environ 10 à 15 minutes. Si vous utilisez une bougie auriculaire pour la première fois, il peut être utile de chronométrer la combustion de la première bougie pour avoir une idée de sa durée de combustion.
Étape 6
Ensuite, retirez la bougie auriculaire et éteignez-la en la plaçant dans un récipient d'eau. Nettoyez le pavillon de l'oreille et la zone environnante avec de l'eau tiède et du savon doux pour éliminer les résidus de la bougie
Étape 7
Répétez la procédure pour l'autre oreille, en utilisant une nouvelle bougie auriculaire pour chaque oreille.
Quelles sont les vertus des bougies dites “hopi” ?
Les bougies auriculaires dites “Hopi” ont fortement gagné en popularité ces 20 dernières années. Aujourd'hui, elles sont recommandées par de nombreux professionnels pour leurs nombreuses vertus.
Pour la détente
Les bougies auriculaires dites "Hopi" sont souvent utilisées pour leur potentiel de détente et de relaxation. L'expérience d'utilisation de la bougie peut être agréable et apaisante pour certaines personnes, bien que cela puisse varier selon les préférences et les sensibilités individuelles. Lorsque la bougie auriculaire dite "Hopi" est allumée et insérée dans l'oreille, elle crée une sensation de chaleur et une légère pression dans le conduit auditif. Cette sensation de chaleur peut aider à détendre les muscles de l'oreille et du visage, ce qui peut favoriser la relaxation générale. La bougie auriculaire dite “Hopi” est apaisante pour l’organisme. Elle peut aider à équilibrer le système neuro-végétatif (ortho-parasympathique) avec une utilisation correcte et régulière.
Pour le sommeil
La pratique de combustion des bougies auriculaires dites “Hopi” est idéale pour le sommeil ! Utiliser une bougie auriculaire peut être une excellente addition à votre routine de relaxation du soir. Pour de nombreuses personnes, l’utilisation de bougies auriculaires est apaisante et favorise une relaxation propice au sommeil. Le sommeil étant l’une des clés essentielles de notre équilibre général, on peut dire que les bougies dites “Hopi” sont un allié de choix pour améliorer le bien-être physique et psychique.
Pour la micro-circulation
Lorsque l’on allume l’extrémité de la bougie auriculaire, la chaleur produite favorise la micro-circulation sanguine, lymphatique et énergétique dans l'oreille. Cela peut aussi aider à drainer les canaux auditifs. En stimulant la micro-circulation de l'oreille, la bougie auriculaire dite “Hopi” peut aider à favoriser la régénération cellulaire de l'oreille interne et à améliorer la circulation de l'oxygène et des nutriments vers les cellules de l'oreille.
Pour l’énergétique
Selon certains praticiens holistiques, la bougie auriculaire dite "Hopi" peut également avoir des effets bénéfiques sur la sphère énergétique du corps. En effet, la technique de la bougie auriculaire est souvent associée à des pratiques de médecine alternative cherchant à équilibrer les énergies du corps, comme la médecine chinoise ou l'ayurveda. Selon ces approches, l'oreille est considérée comme un point de connexion entre les différents systèmes énergétiques du corps. La bougie auriculaire peut ainsi aider à libérer les blocages énergétiques qui se manifestent dans cette zone. En éliminant les impuretés et les tensions accumulées dans l'oreille, la bougie auriculaire peut aider à rétablir l'équilibre énergétique dans tout le corps.
Comment choisir des bougies auriculaires de qualité ?
Lorsque vous choisissez des bougies auriculaires pour une séance, il est important de veiller à ce qu'elles soient de qualité supérieure pour garantir une expérience sûre et efficace. Voici quelques éléments à prendre en compte pour choisir des bougies auriculaires de qualité.
Coton certifié biologique
Il est important de choisir des bougies auriculaires fabriquées à partir de coton certifié biologique. Les bougies auriculaires de qualité supérieure sont fabriquées à partir de coton non blanchi et non traité, ce qui garantit que vous n'introduisez pas de produits chimiques dans l'oreille pendant la séance.
Double enveloppement de tissu
Optez pour des bougies auriculaires avec un double enveloppement de tissu. Cette caractéristique renforce la sécurité et la stabilité de la bougie auriculaire, ce qui permet d’utiliser la bougie auriculaire en toute sérénité.
Étiquette de sécurité et limite de brûlage
Vérifiez que les bougies auriculaires disposent d'une étiquette de sécurité et d'une limite de brûlage. Cela garantit que la bougie ne brûle pas trop longtemps et ne s'approche pas trop de l'oreille, ce qui réduit les risques de brûlure.
Embout de sécurité
Assurez-vous que les bougies auriculaires disposent d'un embout de sécurité. Cela empêche la cire de pénétrer dans l'oreille et assure une expérience de séance de bougie auriculaire sûre et agréable.
Qualité de la cire
La qualité de la cire utilisée dans les bougies auriculaires est importante. Les bougies de qualité supérieure sont fabriquées à partir de cire naturelle et sans paraffine, qui est plus douce pour l'oreille et ne contient pas de produits chimiques nocifs.
Mode de fabrication
Il est important de s’intéresser au mode de fabrication des bougies auriculaires. Recherchez des bougies fabriquées à la main et à partir de matériaux naturels, qui offrent une expérience plus holistique et écologique.
Combien de temps conserve-t-on des bougies auriculaires ?
La durée de conservation des bougies auriculaires dites “Hopi” peut varier en fonction de différents facteurs. Qualité des matériaux utilisés, conditions de stockage et fréquence d'utilisation sont autant de variables qui font que vos bougies auriculaires se garderont plus ou moins longtemps. En général, il est recommandé de ne pas conserver les bougies auriculaires pendant plus d'un an. Au-delà de cette période, la cire peut perdre de sa qualité et devenir moins efficace. Il est également important de stocker les bougies auriculaires dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil et de l'humidité, pour éviter tout risque de détérioration.
Conclusion
Les bougies auriculaires dites “Hopi” ont une longue histoire en tant que méthode de soin naturelle pour les oreilles et la sphère énergétique. Les partisans de cette méthode affirment que les bougies auriculaires peuvent aider à équilibrer le terrain et à améliorer la micro-circulation de l'oreille. Pour s'assurer de l'utilisation sûre et efficace des bougies auriculaires, il est important de choisir des bougies de qualité préparées à base de matériaux sains et naturels. Les bougies auriculaires de type “Hopi” peuvent offrir une expérience relaxante et apaisante pour les oreilles, mais il est important de les utiliser avec prudence et de ne pas les considérer comme un substitut aux soins médicaux professionnels.
Marine Leleux
Rédactrice spécialisée en Naturopathie
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